Instrucciones para el Sportline podómetro 345
Los Sportline podómetro 345 medidas de la distancia recorrida a pie al correr, trotar o caminar. Los amantes del deporte, así como aquellos que simplemente ejercen con el fin de mantenerse en forma, a menudo usan el dispositivo con el fin de controlar su nivel de ejercicio. El fabricante del podómetro Sportline 345 diseñado el dispositivo para registrar las horas y minutos, el número de pasos recorrida, distancia recorrida en millas o kilómetros y el número de calorías quemadas durante un período de ejercicio específico.
Contenido
- Configuración podómetro
- Video: sportline snapshot pedometer, a great addition to measure your fitness
- Entrando longitud de zancada
- Video: podometro dista f100 decathlon
- Ajuste del contador de calorías
- Ajuste del reloj
- Video: sportline pedometer instructions
- El uso del podómetro
- Video: sportline 340 pedometer
Configuración podómetro
Separar la película de vinilo que cubre la pantalla LED de su contador de pasos.
Video: Sportline SnapShot Pedometer, A Great Addition to Measure Your Fitness
Retire el protector de la batería. Tire lentamente de la tapa de la batería en la parte posterior del podómetro. Esto activará su podómetro.
Presione el botón “Reset” en la parte delantera del podómetro. Esto establecerá el podómetro a cero en los modos de paso, distancia y ritmo y cambiará horas en el modo de “reloj”.
Entrando longitud de zancada
Video: Podometro Dista F100 Decathlon
Busque el botón de modo en el panel de la pantalla y presione. La abreviatura “Dist” appears- esto se refiere a la distancia.
Introduzca su longitud de zancada personal utilizando el botón “Set”. Cada pulsación del botón aumenta la zancada que por una pulgada o un centímetro y pasos intervalo de 12 a 96 pulgadas o de 30 a 240 centímetros.
Espere cinco segundos después de ajustar el modo de longitud de los pasos para asegurar la pantalla vuelve a la modalidad a distancia.
Ajuste del contador de calorías
Busque el botón de modo en el panel de la pantalla y presione para que aparezca la abreviatura “KCAL.”
Introduzca su peso personal utilizando el botón “Set”. Cada pulsación del botón añade una libra o un kilo, a la presentación del número. Libras oscilan de 60 a 300 y kilogramos varían entre 30 y 135.
Espere cinco segundos después de ajustar su peso personal para asegurarse de que la pantalla vuelva a la modalidad a distancia.
Ajuste del reloj
Video: Sportline Pedometer Instructions
Presione el botón de modo hasta que aparezca “Clock” aparece la palabra en la ventana de visualización.
Presione el botón “Set” hasta que la pantalla comienza a parpadear. Esto le permite entrar en el modo de ajuste.
Indicar la hora del día. Presione el botón de modo hasta que la letra “A” para horas de la mañana o hasta que aparezca la letra “P” que representa a todas las demás horas. Mientras que la pantalla parpadea, pulse el botón de modo para hacer su selección de tiempo.
Espere seis segundos después de ajustar el reloj para asegurarse de que la pantalla vuelva al modo de reloj.
El uso del podómetro
Video: Sportline 340 Pedometer
Use su podómetro en la posición cerrada. El caso debe permanecer cerrado para el podómetro para registrar las mediciones.
Fije el clip del podómetro para un borde de sus pantalones cortos o pantalones o deslice el clip sobre el cinturón.
Coloque el podómetro para que siga siendo horizontal al suelo. Cuando en tránsito, verificar la posición del contador de pasos con frecuencia para asegurar que se mantiene paralelo al suelo.