Cómo hacer fácil Atún cazuela de pescado

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  Contenido

  • Ingredientes
  • Video: sopa de pescado sencilla
  • Video: recetas de pescados receta de atún al ajillo
  • Direcciones
  • Hornear y servir
  • Sugerencias para servir

  
  
  : 50 minutos

• porciones: 4 a 6

• Dificultad: Principiante

A pesar de que la comodidad de alimentos ha llegado a los menús de restaurantes y aparecido en innumerables programas de comida, un plato rara vez se ve fuera de cocinas de las casas: el guiso de atún humilde. Es económico, satisfactoria y fácil de preparar. Si no heredó una receta de un miembro de la familia, que fácilmente puede crear su propia cuenta. Comienza con lo básico y añadir algunos detalles especiales.

• 8 oz fideos de huevo de ancho

• sal kosher 1 cucharada

• Video: Sopa de pescado sencilla

  crema 1 lata de apio o crema de champiñones

• 1 taza mitad y mitad o leche entera

• 1/2 de cucharadita de pimienta negro

• 2 latas de 5 onzas trozo de atún blanco, drenado

• 1 largo tallo de apio, en rodajas finas en la diagonal

• 1 cucharada de mantequilla

• 1 cebolla amarilla mediana, picado o en cubitos

• 1 lata pequeña de aceitunas negras en rodajas, escurridos (opcional)

• Video: Recetas de pescados Receta de Atún al Ajillo

  1 taza de guisantes frescos o guisantes congelados-descongelados (opcional)

• 1/2 taza panko o pan rallado sazonado

• 3 cucharadas de queso parmesano rallado
• spray de aceite de oliva u otro aceite en aerosol

Precalentar el horno a 375 grados Fahrenheit. Escudo una cazuela 2-cuartos con spray para cocinar.

Hervir los fideos de huevo con la sal durante dos minutos menos que las instrucciones del paquete especifican. Escurrir los fideos y devolverlos a la olla.

Añadir el caldo, mitad y mitad, el pimiento, el apio y el atún a los fideos. Revuelva suavemente por lo que el atún no cae totalmente separados.

En una sartén pequeña, saltear brevemente las cebollas en la mantequilla - sólo hasta que se ablanden un poco. Añadir la cebolla a la mezcla de fideos.

Añadir los extras, como los guisantes y / o aceitunas.

Mezclar todo y se vierte en la cazuela.

Espolvorear la parte superior de la cazuela con pan rallado. panko japonés patatas a la inglesa un poco mejor, pero migas regulares o experimentados hacer el trabajo. Cualquiera que elija, rocíe la parte superior con aceite.

Hornear durante 30 minutos.

Abrir el horno, espolvorear el queso y asar durante cinco minutos o hasta que las croquetas de queso.

Dejar que la cápsula se enfríe durante al menos cinco minutos antes de servir. La cazuela llevará a cabo su calor durante al menos 15 minutos si necesita más tiempo para hacer una ensalada o conseguir todos a la mesa.

• Servir con palitos de pan y una ensalada de lechuga, tomate y cebolla.

• magdalenas de maíz con mantequilla de miel añaden contraste de sabor como acompañamiento.

• Servir con pan de ajo asado fragante.