Dip de fruta hecha con yogur
Dunk una lanza piña o fresa jugosa en cremosa, salsa de yogur dulce para tener su postre y comérselo también. Salsa de yogurt puede ser al mismo tiempo baja en calorías y alta en el sabor. Paquete de su postre con proteínas, calcio y vitaminas, y no se puede dejar de sentir virtuoso.
Volver a lo básico
Debido a que la fruta ofrece un montón de dulzura, comenzar con yogur natural para limitar su consumo de azúcar. Vaya con yogur griego para una inmersión más grueso con una nota picante. Para tener una base extra-cremosa, mezcla a partes iguales de yogur y ligeramente dulce crema batida o crema batida, o mezclar el yogur con requesón o queso mascarpone.
Impulsores de sabor
Con su lienzo en blanco cremoso listas, sea cual sea el uso que tiene a mano para dar sabor a su salsa. Agregue la miel y la canela, o imitar la tarta de lima con jugo de limón y migas de galleta. en polvo azucarada cacao, coco rallado o una cucharada de mantequilla de maní - o las tres cosas a la vez - le da a su inmersión en un borde pecaminosamente dulce. La adición de la fruta a la propia inmersión es otra forma fácil de añadir dulzor y textura. Agitar en la piña triturada, puré de fresas o puré de manzana.