Cómo lidiar con un compañero de trabajo que trata de hacer quedar mal

Hacer el trabajo que se le asignó a hacer. Su jefe o supervisor dará cuenta de su compañero de trabajo que no hace más que chismes y se dará cuenta de que está trabajando con diligencia. Si bien es agradable cuando los compañeros de trabajo pueden llevarse bien, que fueron contratados para realizar un determinado conjunto de tareas. Además, trabajando duro y sumergirse en un proyecto hará que sea más fácil hacer caso omiso de ese compañero de trabajo molesto. Si su compañero de trabajo tratar de tomar crédito por su trabajo, copia de seguridad de archivos y guardarlos en su disco duro. Si se trabaja con un equipo, hacer lo mejor para ignorar el compañero de trabajo negativo para, según el sitio web de Oprah, la negatividad puede ralentizar el proceso de trabajo y drenar la confianza y la diversión que los compañeros de trabajo positivos pueden compartir.

Decir nada en absoluto. No se quejan de la negatividad a un colega o, peor aún, a su supervisor, a menos que sea absolutamente necesario. Si usted siente que su trabajo está en peligro, es decir, la posibilidad de un vencimiento del plazo o el potencial para la retroalimentación negativa de los clientes, a continuación, programar una reunión con un supervisor. Presentar sus ideas de una manera tranquila, directa, citando tantos hechos como sea posible. Resistir la tentación de volver al comportamiento infantil con frases tales como “comenzó” o “ella está tratando de hacerme quedar mal.” Mantenga sus emociones bajo control o puede mirar infantil y no profesional. Si tiene que ventilar, hable con su pareja, cónyuge o de la madre. Si tiene que enfrentarse al compañero de trabajo, mantener la calma y recordar este sabio consejo de Forbes.com: “No se acerque a alguien para una discusión hasta que pueda pensar racionalmente. . . . Levantarse por sí mismo de una manera profesional, con clase “.

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Deje que su trabajo hable por sí mismo. Sin embargo, puede reconocer las tácticas negativas de su compañero de trabajo indirectamente. Si el rumor alrededor de la oficina es que son antisociales, traer donas para que todos puedan compartir. El rumor es que son perezosos? Trabajar duro y quedarse hasta tarde en la oficina. El rumor es que usted es un snob, o que son exclusivistas o grosero o inmaduro? Una vez más, traer donuts. Nada alivia o se calma la bestia chisme enojado como un poco de pasteles fritos. La razón para el comportamiento alcista de su compañero de trabajo no es diferente por parte del acosador en el patio de la escuela primaria. Lo único que le molesta, porque sabe que él puede. No darle la satisfacción. sitio web de la psicología de hoy informa que “la resistencia a la trampa tendida por las personas difíciles es más fácil si usted es consciente de su vulnerabilidad a hacerse daño y luego sentirse enojado.”

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No se deje atrapar por sorpresa. Al reunirse tanto con el colega problemático y el jefe, tener todo su trabajo y materiales en la mano. Haga su mejor esfuerzo para anticipar cualquier pregunta a su jefe tendrá y preparar una respuesta. Si se encuentra en un ambiente de grupo y el compañero de trabajo hace una broma insulto a su cargo, sólo sonreír. El intercambio de púas sarcásticos en la mesa del almuerzo comunal puede ser una pendiente resbaladiza que ambos aterriza en una reunión con Recursos Humanos. Puede tomar tiempo, pero si usted demuestra que la negatividad no usted o su trabajo afectará, su adversario se trasladará a un blanco más fácil.