Cómo lidiar con los compañeros de trabajo de manipulación

Conocer las reglas. sutil manipulación en el lugar de trabajo no es, probablemente, contra las reglas, pero hay que saber cuáles son las reglas - que es la primera parte de su defensa contra la manipulación compañeros de trabajo.

Sigue las reglas. Una vez que sepa cuáles son apropiados lugar de trabajo interacciones, lleve a cabo su trabajo con esto en mente. Tratando de dejar de manipuladores, mientras que ser uno, no va a ayudar con el problema.

Involucrar al personal de gestión, sobre todo cuando se trata de un manipulador compañero de trabajo que es un compañero. No se pare solo en defensa de sí mismo. Una vez que se cruza la línea, deje que su equipo de gestión sabe lo que está sucediendo. Esto puede parecer "delatar a" un compañero de trabajo, pero en realidad es la construcción de su defensa.

Poner una buena cara. Sonrisas no puede ganar por todas partes, pero manteniendo una buena disposición puede ayudar a difuse sus reacciones a un compañero de trabajo manipuladora. Es importante que mantenga la calma mientras se trata de alguien que está fuera de control.

Examinar su papel en la situación. Si usted es el tipo de persona que está ansioso por complacer, y su entorno de trabajo no le permite el espacio para complacer a todos todo el tiempo, tratar de frenarlo. Todo el mundo quiere ser querido, pero no se puede complacer a todos . Concéntrese en las cosas que usted puede hacer para hacer frente a un manipulador compañero de trabajo en lugar de tratar de cambiarlos.

Ser asertivo. Cuando usted se siente intimidado por cualquier persona en el lugar de trabajo, defender su posición. No ceda simplemente porque es más fácil de tomar por sí mismo. Las personas asertivas son más difíciles de manipular.