Cómo reducir la hinchazón de las articulaciones
Una articulación inflamada puede ser creado por cualquier cosa de una lesión deportiva a la artritis reumatoide y el dolor asociado con ella puede ser leve o insoportable. Cuando se trata de reducir la hinchazón en las articulaciones, hay varias opciones disponibles, dependiendo de la causa. Siempre es mejor discutir los tratamientos con su médico con anticipación para asegurarse de que está en su mejor interés.
Cosas que necesitará
- envoltura conjunta
- medias de circulación
Coge un poco de hielo. Cuando se trata de una lesión, como un esguince de tobillo o ligamento torcido, es una buena idea poner una compresa fría o una envoltura de hielo sobre ella tan pronto como sea posible. Cuando los conjuntos se hincha debido a una lesión, el cuerpo envía grandes cantidades de sangre a la zona para promover la curación, pero también causa hinchazón. El hielo hace que los vasos sanguíneos se contraigan y limita la cantidad de sangre a la zona, reduciendo la inflamación.
Descansar un poco. Si se pone de pie por largos períodos, se puede poner una gran cantidad de estrés en las articulaciones, incluyendo las rodillas y los tobillos. Este estrés puede causar acumulación de líquido alrededor de las articulaciones y causar que se hinchen. Lo mejor es acostarse o sentarse para ayudar a reducir la hinchazón. Al acostarse, le está dando la oportunidad de gravedad para mover ese fluido fuera de la zona lesionada.
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Tome medicamentos de venta sin receta. No esteroideos medicamentos antiinflamatorios (AINE) como el ibuprofeno son comunes medicamentos de venta sin receta que ayudan a aliviar la inflamación. Bloquean la enzima que causa inflamación en enfermedades tales como bursitis y la artritis. NSAIDS puede estar disponible en fuerza de la prescripción también. Otro medicamento para el dolor común, acetaminofeno, no reduce la hinchazón y sólo debe utilizarse para el tratamiento del dolor y la reducción de la fiebre.
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Utilice una manguera de circulación y envolturas. Hinchazón en las articulaciones también pueden ser causados por una reducción del flujo de sangre a través del cuerpo, haciendo que las áreas de las manos, los brazos, los pies y las piernas se hinchen. Este es un problema común en los pacientes con diabetes. El médico puede proporcionar y mangueras de circulación o envolturas que se unen fuertemente las áreas inflamadas y promueven el flujo sanguíneo. Las envolturas. en conjunción con el masaje, puede ser un tratamiento útil para la hinchazón extrema.
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Hable con su médico. Si el exceso de medicamentos de venta libre y otros métodos no funcionan para reducir la hinchazón, póngase en contacto con su médico para obtener medicamentos más potentes como los esteroides y AINE de venta con receta. Los esteroides se pueden introducir mediante inyección, crema, aerosol y la píldora y ayudar a aliviar la acumulación de líquido alrededor de las articulaciones. Uno de los usos más comunes de los medicamentos de venta con receta es para el tratamiento de la artritis.
