Cómo configurar una pérdida de peso del equipo basado en el porcentaje
competiciones de pérdida de peso son una buena manera de motivar a la gente a perder peso. Sin embargo, va estrictamente libras perdidas no es justo para todos los participantes. Por ejemplo, un individuo de 350 libras tendría que perder más de un individuo en 130 libras. No habría ninguna manera para la persona más ligera para competir contra este tipo de participantes, ya que la pérdida de peso comparable sería poco práctico y peligroso. Por lo tanto, midiendo el porcentaje de perdida iguala las diferencias de peso. La formación de equipos que compiten ofrece apoyo y el aliento de los miembros del equipo, manteniendo la motivación competitividad entre los equipos.
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Los miembros del grupo en equipos de dos a 10 participantes. El mantenimiento de los números pares no es tan importante, ya que en última instancia va a calcular una pérdida media por ciento entre los miembros del equipo.
Establecer un período de tiempo para la competición de la pérdida de peso, lo que sería suficiente para lograr resultados. A modo de ejemplo, se puede indicar la competición durará 100 días de principio a fin.
Pese cada individuo en el inicio de la competición.
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Pese cada uno al término de la competición.
Restar el peso termina de cada persona de su peso inicial para calcular el número de libras perdidas. Como un ejemplo, si un miembro comenzó como 180 libras y pesaba 160 libras al final de la competición, él o ella habría perdido 20 libras.
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Divida la pérdida de peso de cada persona por su peso original, y luego se multiplica por 100 para calcular el porcentaje. En el ejemplo, el miembro 180 libras, que perdió 20 libras, habría perdido un 11,1 por ciento.
Porcentaje promedio de pérdida de peso de cada equipo mediante la adición de porcentajes de los miembros y dividiendo por el número de miembros. A modo de ejemplo, si un equipo tenía miembros de perder 11, 10, 20, 15 y 22 por ciento, tendría un total de esas figuras para producir 78, y luego dividir por cinco. Esto se traduce en una pérdida de peso promedio de 15,6 por ciento. Repetir este cálculo para cada equipo.
Comparar porcentaje medio de pérdida de peso de cada equipo, y declarar el equipo con el porcentaje más alto promedio del ganador.