Cómo perder peso con la hierba de limón
La hierba de limón es un ingrediente común que se utiliza en la cocina asiática este. Es una hierba bastante fragante que se utiliza para condimentar platos. La hierba de limón también tiene una serie de propiedades beneficiosas que pueden ayudar a los esfuerzos de pérdida de peso.
Temporada de sus platos favoritos con hierba de limón en lugar de otros tipos de condimentos y saborizantes. Una taza de hierba de limón contiene 66 calorías, por lo que es una alternativa bastante saludable para agregar sabor a los alimentos de la dieta. Esta sustitución puede reducir las calorías de su dieta, lo que le permite perder peso más rápido de lo que sería de otra manera.
Beber té de hierba de limón para sus propiedades diuréticas y desintoxicantes. La hierba de limón ayuda a normalizar el equilibrio de agua dentro del cuerpo, el lavado de agua peso no deseado y ayudar a evitar una apariencia hinchada, de acuerdo con Natural-homeremedies.org. Esto puede ayudarle a caer unas pocas libras por semana, manteniendo su cuerpo delgado y apretado.
Utilizar cualquiera de hierba de limón puro o extracto de hierba de limón con las comidas para ayudar a mejorar la digestión. Mejorar la digestión, mientras que en una dieta le ayudará a su cuerpo para hacer la mayor parte de las calorías que tiene, manteniendo la sensación más saciado y menos propensos a engañar con alimentos poco saludables, dice Natural-homeremedies.org.
