Cómo saber si un tobillo está roto
Si se ha lesionado el tobillo recientemente, la hinchazón y los moretones pueden indicar un mal esguince. Por desgracia, los moretones y la hinchazón también puede indicar una fractura de tobillo. Si originalmente había pensado que su tobillo se torció, pero que no tienen una radiografía, es importante controlar el estado de su tobillo durante todo su proceso de curación para asegurarse de que en realidad no se ha roto. Póngase en contacto con su médico si no puede caminar sobre el tobillo y está en el dolor severo, o si cree que hay una posibilidad de que su tobillo se podría romper.
Contenido
Cosas que necesitará
- radiografía
Monitor de su dolor. Si todavía puede caminar sobre su pie, seguir caminando en ella y ver si el dolor disminuye. Si siente dolor intenso al caminar sobre su pie, permanecer fuera de ella y limitar sus movimientos a señalar y flexionar el pie, ya que puede haber sufrido una rotura. A pesar de no ser capaz de caminar sobre su pie no significa necesariamente que el pie está roto, no se esfuerce demasiado sólo para estar seguro.
Video: Tratamiento y recuperación de un esguince de tobillo
Compruebe si hay hematomas. Por lo general, si usted tiene un esguince, el pie no se aplastará. Si el pie se vuelve rojo, morado o negro en color, especialmente alrededor de su tobillo, esto es un signo de su pie está roto.
Presione en el tobillo. Si usted es incapaz de ejercer presión sobre el tobillo durante un período prolongado de tiempo sin dolor severo, que puede haber sufrido una rotura.
Video: 53 Como saber si mi torcedura de tobillo es grave
Espera. La mayoría de los esguinces mejorará en gran medida dentro de 24 a 48 horas. Si su tobillo ha empeorado o la hinchazón se ha mantenido durante más de 48 horas, es posible que haya roto el tobillo.
Consulte a un médico para una radiografía. Según el Dr. Lewis Maharam, doctor a los corredores, `Si hay alguna hinchazón después de una lesión de tobillo, por favor tenerlo radiografiado.` No se puede estar 100% seguro de si ha tenido una interrupción sin obtener una radiografía, ya que pequeñas fracturas y astillas de hueso de otra manera pueden pasarse por alto.
Consejos advertencias
- Sigue el método RICE para los esguinces, que significa reposo, hielo, compresión y elevación.
- Consulte a un médico para tratar la inflamación de cualquier tipo, ya sea debido a un esguince o ruptura.