Cuáles son los beneficios de descafeinado té verde?
El té verde tiene muchos beneficios positivos, tanto físicos como mentales. En todo el mundo, la gente elige para tomar el té por sus efectos calmantes y relajantes, así como para la desintoxicación.
Contenido
- Historia
- Beneficios de la salud
- Video: te verde para adelgazar el abdomen - te verde descafeinado
- Prevención de cáncer
- Video: descubre que pasa con tu cuerpo si tomas te verde todos los dias
- Efectos físicos
- Descafeinado o té regular?
- Video: sabes que pasa a tu cuerpo si tomas tÉ verde todos los días? entÉrate aquÍ
- Video: ¿el té verde contiene cafeína?
Historia
Los chinos han estado utilizando el té verde durante más de 5.000 años para promover la salud en la mente y el cuerpo, de acuerdo con Té para la Salud. Porque el té verde era una bebida caros hace miles de años, era típico que solamente los chinos ricos para consumir la bebida.
Beneficios de la salud
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De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, el té verde se ha demostrado para reducir el colesterol en el cuerpo. Además, con el consumo de té verde, pérdida de peso y la diabetes puede controlarse o incluso prevenirse. Y la página web del centro médico dice que al beber grandes cantidades de té verde, las toxinas del cuerpo se limpian, lo que ayuda a prevenir enfermedades y las enfermedades.
Prevención de cáncer
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El té verde se compone de una alta concentración de antioxidantes llamados polyphenels, que están vinculados a dándole de beber sus beneficios positivos para la salud, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Los estudios sugieren que estos polyphenels, si se consume, pueden disminuir el riesgo de cáncer y enfermedades del corazón.
Efectos físicos
efectos secundarios positivos de beber té verde, ya sea descafeinado o regular, incluyendo una sensación de energía, de acuerdo con beneficios del té verde. Porque el té verde se puede utilizar como una bebida de desintoxicación, se informa a las personas dejar sensación de frescor.
Descafeinado o té regular?
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Video: ¿El té verde contiene cafeína?
De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, cómo se fermenta té tiene mucho que ver con la cantidad de polifenoles, antioxidantes o, en el té. Si las hojas se fermentan, el contenido de polifenoles es sustancialmente baja, y el contenido de cafeína es alta. El té verde se crea con hojas sin fermentar. "El té verde tiene el más alto contenido de polifenoles mientras que el té negro tiene aproximadamente dos a tres veces el contenido de cafeína en el té verde," los estados del centro médico.