Las instrucciones para los vigilantes del peso Escalas

escalas de los vigilantes del peso están diseñados para ser utilizados en conjunción con un programa de pérdida de peso los vigilantes del peso. Son balanzas electrónicas, lo que significa que dan una lectura digital de su peso a la décima parte de una libra. La creación de una escala de los vigilantes del peso es muy simple, y puede ser una guía útil hacia el éxito de pérdida de peso cuando se utiliza para monitorear el progreso en el programa de nutrición de los vigilantes del peso.


Su puesta en marcha

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    Para configurar la escala de los vigilantes del peso, eliminar todo el embalaje exterior y darle la vuelta. Hay un interruptor en la parte inferior de la escala que le permite seleccionar libras o kilogramos como su medida de peso de su elección. Activa el interruptor hacia el lado apropiado. Abra la parte superior del compartimiento de la batería, también situada en la parte inferior de la escala, y deslice una batería de litio de 3V dentro. Establecer la escala en una superficie plana.

El uso de la Escala

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    Toca el centro de la escala con su dedo del pie para encender la pantalla digital. La pantalla mostrará "888.8", mientras que la escala de los vigilantes del peso se está encendiendo. Cuando los interruptores de lectura de pantalla a "00,0", que está listo para medir su peso. Si intenta utilizar la escala antes de que aparezca "00.0", la escala de los vigilantes del peso no será capaz de sopesar usted.

    Paso a la escala, poniendo un pie en cada uno de las placas de sensor de metal, y mantenga todavía. La pantalla digital parpadeará varias veces y luego mostrar su peso. Si "Err" se muestra el mensaje en la pantalla, lo que significa que su peso excede el límite de la escala de los vigilantes del peso (400 libras). Si "Lo" aparece en la pantalla, lo que significa que las baterías necesitan ser cambiadas.

Para mejores resultados

  • Cuando se utiliza la escala de los vigilantes del peso para supervisar su progreso, la consistencia es la clave. Pesarse una vez a la semana, a la misma hora del día, en el mismo lugar y usando la misma ropa. Esto le dará la mejor idea de cómo lo está haciendo.

    Nunca deje caer o empujan la escala de los vigilantes del peso, ya que es muy sensible y fácilmente roto. No se moje.

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