Datos sobre el glutatión
El glutatión es un antioxidante que se produce naturalmente en el cuerpo. Esta sustancia ayuda al hígado a desintoxicar el cuerpo y evita la desintegración celular.
Usos
El glutatión ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer, enfermedades del corazón y la demencia. También puede ayudar a tratar el autismo y el Alzheimer.
Cómo funciona
El glutatión contiene azufre, que atrae y atrapa sustancias nocivas en el cuerpo, como los radicales libres y metales pesados. Estas sustancias son entonces purgados del cuerpo.
La disminución de los niveles
Una mala alimentación, la contaminación, los medicamentos y el estrés, así como el envejecimiento puede disminuir la oferta natural del cuerpo de glutatión.
Enfermedad
Los bajos niveles de glutatión se encuentran en pacientes que sufren de síndrome de fatiga crónica, enfermedades del corazón, infecciones crónicas, cáncer, enfermedad autoinmune, el autismo, la diabetes, el Parkinson y muchas otras enfermedades, según el Dr. Mark Hyman.
Alimentos y Suplementos
Los alimentos ricos en azufre, como el brócoli, la col, el ajo y la cebolla, ayudan a apoyar la producción de glutatión. El ejercicio también aumenta el glutatión. Los suplementos con N-acetil-cisteína, ácido lipoide alfa, selenio y vitaminas C y E producción apoyo glutatión.