Consejos rápidos de crecimiento del pelo para la cabeza afeitada
Si recientemente ha afeitado la cabeza y ya se pierda el cabello, hay varias cosas que usted puede hacer para fomentar el crecimiento del cabello. Una de las cosas buenas de comenzar con la cabeza afeitada es que has afeitado fuera todos los callejones sin salida y pelo poco saludable, por lo que está comenzando con una pizarra limpia.
La vitamina B
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La vitamina B, todas las vitaminas y biotina del complejo B puede estimular el crecimiento del cabello. Usted puede tomar suplementos de vitamina B y biotina todos los días, o se puede comer alimentos ricos en vitamina B y biotina. Guisantes, zanahorias, salvado, huevos y frutos secos son ricos en vitamina B. Para un impulso en biotina, comer un montón de lentejas, avena, nueces, arroz y avena.
Comiendo correctamente
El pelo se compone de proteínas. Una dieta rica en proteínas estimulará el crecimiento del cabello, dice Hair Boutique. El consumo de pescado, huevos, mantequilla de maní y carne puede ayudar a mantener los folículos del pelo sano y fuerte ejes del pelo. Comer una dieta saludable y equilibrada apoyará el crecimiento del cabello, mientras que una dieta deficiente en nutrientes y vitaminas no lo hará.
Cuidado del cabello
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Si usted quiere hacer crecer su pelo hacia fuera, mirar sus productos de cuidado del cabello. Aquellos con alcohol y sulfatos pueden dañar y secar el pelo. Elija productos para el cabello que son totalmente natural, libre de químicos o promover la humedad. Estos mantendrá su pelo sano, hidratado y fuerte sin dañarlo.