Cómo utilizar Perejil

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Oído el perejil prima para sus muchos beneficios para la salud. El perejil es una de las mejores fuentes de vitamina C, que contiene más de la vitamina en volumen que las naranjas. El perejil también es rico en vitamina A, vitaminas B, calcio y hierro.

Tome el perejil después de una comida. El perejil es una refrescante del aliento, así que después de que haya terminado su comida, puede refrescar el aliento y obtener algunos nutrientes importantes con la guarnición.

Utilice perejil frescos, secos o congelados en la cocina. Mientras perejil seco es fácilmente disponible en tiendas de comestibles, perejil fresco o congelado tener mejores sabores. perejil italiano es más comúnmente utilizado en la cocina porque tiene un mejor sabor que la variedad rizado de hojas se utiliza como guarnición.

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Añadir el perejil a casi cualquier plato salado para ayudar a llevar a cabo los sabores de otras especias. Perejil en los alimentos funciona para mezclar los sabores y por lo tanto se puede utilizar en casi cualquier cosa excepto dulces. Añadirlo a peces, aves y verduras especialmente. También se complementa con sabores fuertes como el ajo, ya que reduce la dureza, pero no cubre por completo el sabor.

Por tanto las plantas de la variedad perejil rizado de hojas y de hoja plana variedad perejil italiano a lo largo de las fronteras en los jardines de flores, hierbas y vegetales. El verde brillante jardines guarniciones follaje, así como placas. Es compacto hábito de crecimiento hace que sea perfecto para usos frontera.