Cuál es el resultado de la acumulación de ácido láctico durante la respiración?
Cuando un ejercicios de los músculos, tiende a acumular ácido láctico, porque en algún momento, el músculo no puede obtener suficiente oxígeno para activar otros sistemas de producción, de bajo consumo. Los atletas a menudo culpan ácido láctico, también conocido como el lactato, por sus músculos cansados, pero el fondo de la producción de ácido láctico es más complejo que eso. Esta molécula tiene muchas funciones diferentes, algunas de las cuales son realmente beneficiosas para el rendimiento.
Contenido
- Movimiento celular
- Video: mitos sobre el deporte ¿verdad o mentira?
- El reciclaje de energía
- Fatiga muscular
- Video: forma correcta para levantarse de la cama o del suelo
- Uso del corazón
- Acidosis láctica
- Video: Ácido láctico
Movimiento celular
Video: Mitos sobre el deporte ¿verdad o mentira?
Durante el ejercicio, como oxígeno sigue siendo el ácido láctico no disponible y mantiene la construcción de, más y más de ácido láctico se mueve libremente fuera de la célula que se está acumulando y en la sangre. De la sangre, el ácido láctico viaja en otras células, pero principalmente en las células del hígado, donde se convierte en otras moléculas que son útiles para el metabolismo.
El reciclaje de Energía
El ácido láctico se produce a partir de metabolismo de la glucosa cuando no hay oxígeno disponible. Cuando vuelve oxígeno después de un período anaerobio, el cuerpo convierte la mayor parte del ácido láctico de nuevo en sustancias más útiles. De hecho, de acuerdo con la "Guyton y el Salón Libro de texto de Fisiología Médica," aproximadamente el 80 por ciento de ácido láctico se convirtió de nuevo en glucosa con la ayuda de oxígeno y energía. El resto se transforma en piruvato, que entra en el ciclo de Krebs, que lo utiliza para producir más energía. La mayor parte de esta se produce en el hígado, con una minoría sucediendo en otras células.
Fatiga muscular
Video: Forma correcta para levantarse de la cama o del suelo
Según el científico de la Universidad de Auburn L. B. Gladden en un artículo de 2004 en el "Journal of Physiology," ácido láctico se pensó históricamente a ser una causa de la fatiga muscular, pero muchos investigadores creen que es el ion H + (un átomo de hidrógeno con carga positiva) disociar, o se caiga, la molécula de ácido láctico que causa la fatiga. La causa definida de la fatiga muscular no se conoce todavía.
Uso del corazón
El corazón es muy bueno en el uso de ácido láctico para hacer piruvato para la energía, dice el "Guyton y el Salón Libro de texto de Fisiología Médica." Esto es especialmente útil cuando una persona ejerce muy difícil porque la sangre está llena de ácido láctico y el corazón puede aprovecharla para mantener sus propias células musculares ir.
Acidosis láctica
Video: Ácido Láctico
El ácido láctico es, como su nombre sugiere, un ácido. Una acumulación de ácido puede ser peligroso para el cuerpo, que normalmente opera sólo dentro de un límite de seguridad de pH 7,35 a pH 7,45, como se mide por una muestra de sangre arterial. Un pH inferior a 7,35 en la sangre se llama "acidemia láctica," y esto puede ocurrir cuando los niveles sanguíneos de ácido láctico alcanzan 5 milimoles por litro de sangre. La acidosis láctica se asocia con personas que tienen ciertas condiciones médicas graves, sin embargo.