Los pros y contras de pruebas hidrostáticas
prueba hidrostática mide la grasa corporal de masa corporal bajo el agua. Usted pesa en tierra primero y luego en el agua con un tanque con un peso especial. Después de controlar por factores como la densidad del agua, el volumen de los pulmones, y la densidad corporal, se obtiene el porcentaje de grasa corporal calculada. Este método tiene ventajas y desventajas.
Confiabilidad
La prueba hidrostática para la grasa corporal es más exacta que otros métodos, incluyendo tales como pinzas de pliegue de la piel o dispositivos electrónicos (impedancia bioeléctrica) y tiene la reputación de ser la mejor y más exacta método.
Contraindicaciones
Para aquellos con marcapasos, la prueba hidrostática es una alternativa a los dispositivos de impedancia eléctrica. Una persona con un marcapasos no puede ser probada mediante un dispositivo eléctrico, ya que podría causar un mal funcionamiento del marcapasos.
Validez
Para los atletas, la prueba hidrostática podría subestimar porcentajes de grasa corporal real. En las personas mayores con osteoporosis la prueba puede sobreestimar la medición.
estar bajo el agua
La prueba hidrostática requiere que se quede muy quieto mientras bajo el agua. Esto puede ser difícil y puede causar pánico en algunas personas. También debe ir bajo el agua varias veces para obtener mejores resultados, que podrían ser estresante para algunas personas.
El acceso a los Equipos
equipos de prueba hidrostática es caro, por lo que no puede tener acceso a ella. Lo más probable, sólo colegios, hospitales, centros de investigación u organizaciones deportivas tendrán el equipo.