Revisión de la máquina elíptica Gazelle Edge esquí Planeador Ejercicio

El Gazelle Edge planeador está construido con vigas de acero de 1,5 pulgadas y soporta los deportistas que pesan 250 libras y bajo. Al considerar la compra de un borde Gazelle para sus entrenamientos en casa, recuerde que necesita espacio suficiente para la máquina. Mide 43 pulgadas de largo, 29,25 pulgadas de ancho y se encuentra 53.75 pulgadas de alto. Al doblar el borde para el almacenamiento debajo de una cama o en un armario, se extiende a 66 pulgadas de longitud y se aplana a 8,5 pulgadas de altura. Para mover la máquina, debe ser capaz de levantar cómodamente 45 libras.

Si usted está buscando un entrenamiento de bajo impacto efectivo, usted puede encontrar su respuesta en el Gazelle Edge. Sus pies se mantienen en las amplias plataformas antideslizantes como sus piernas pivotar hacia adelante y hacia atrás. Este entrenamiento de bajo impacto, en comparación con las opciones de alto impacto, como caminar o subir escaleras cinta de correr, puede ser beneficioso, ya que no tiene ningún impacto en sus tobillos, rodillas, caderas o la espalda. Los mangos recubiertos de espuma son una ventaja para todos los usuarios. La espuma aumenta la comodidad del entrenamiento y absorbe el sudor para que sus manos no se resbalen.

El entrenamiento en el borde imita el esquí de fondo, caminar y correr con una sensación suspendido. Puede cambiar la concentración de los brazos y empujar y tirar de las barandillas como sus pies se deslizan a lo largo. O puede utilizar sus piernas para empujar y tirar de las plataformas y relajar la parte superior del cuerpo. Para mover completamente el foco en las piernas, apoyar las manos en el larguero en lugar de las barandillas. El enfoque de la sesión de ejercicios puede ser cambiado por otros medios, tales como doblando las rodillas y en cuclillas para orientar sus cuádriceps, levantar los talones a desafiar a las pantorrillas, inclinándose hacia adelante para contraer el pecho y bíceps y que se inclina hacia atrás para contraer los glúteos y los isquiotibiales . El rango de movimiento de la máquina puede también ayuda a mejorar la flexibilidad en las piernas.

Para una máquina de bajo costo, el Gazelle Edge tiene muchas características que usted esperaría encontrar con más costosos equipos de casa-entrenamiento. La adjunta pantallas de ordenador velocidad, tiempo, distancia y el número de calorías quemadas para facilitar el seguimiento de sus objetivos de entrenamiento. Usted no necesita preocuparse por el mantenimiento de los equipos ya que no hay correas para lubricar o pedales para calibrar, lo que disminuye la necesidad de reparaciones. Si algo sale mal en el borde, que viene con una garantía de 12 meses con el uso adecuado.