Cómo calcular la distancia de un entrenador elíptico
Usando una máquina elíptica es una gran manera de conseguir un trabajo corporal completo y total a cabo. No sólo le dan la misma obra a cabo como si se tratara de un trote --- sin la tensión en sus articulaciones --- pero se va a trabajar sus brazos también. Aunque la mayoría de las máquinas elípticas mostrará la velocidad está de viaje y las calorías que ha quemado mientras hace ejercicio, no todos van a mostrar su distancia calculada, que puede ser un número útil saber.
Mida el tiempo en el entrenador elíptico. Usted tendrá que saber el momento exacto que se está resolviendo. Será más fácil si se trabaja a cabo el número completo más cercano (como 20 o 30 minutos).
Mira la pantalla de su entrenador elíptico de la velocidad a la que viaja. Usted necesitará saber su velocidad para determinar su distancia.
Escriba su número en una simple fórmula matemática para determinar la distancia recorrida. La fórmula se verá como D = ST / 60. En términos más largos se distancia es igual a la velocidad multiplicada por el tiempo dividido por 60 (el número de minutos en una hora).
Entrada sus números en la ecuación. Digamos que usted viajaba a 5 millas por hora durante 30 minutos. La ecuación ahora se verá como D = 5x30 / 60. 5 veces 30 es igual a 150. Divide 150 por 60 y que vienen con 2.5 millas. Esta es la distancia que ha recorrido.