Cómo cocer al horno las patatas en un horno asador
Patatas tienden a tener una mala reputación. Tal vez esto se debe a que la papa se consume típicamente en forma de papas fritas grasientas o chips, o cubiertas con queso, crema agria, sal y trocitos de tocino. La verdad acerca de las patatas es, sin embargo, que son realmente muy bueno para usted. De acuerdo con saludables del mundo Los alimentos, las patatas son ricas en fibra, vitaminas, minerales y fitonutrientes varias formas de combatir los radicales libres. El bicarbonato de patatas en un horno tostador es una manera muy saludable (y fácil) para prepararlos. Surgen caliente, suave y esponjosa y listo para hacer que un poquito más saludable.
Cosas que necesitará
- cepillo de fregar vegetal
- Tenedor
Precalentar el horno tostador a 400 grados Fahrenheit.
Lavar y fregar las papas con un cepillo vegetal.
Pierce cada papa una o dos veces con un tenedor.
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Coloque la parrilla de asar dentro de su horno asador (si el horno asador así lo requiere). Pila de las patatas en la parte superior de uno al otro en el interior del horno asador, teniendo cuidado de no permitir que las patatas se toquen los lados del horno.
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Coloque la cubierta en el horno asador. Hornear las patatas durante 60 a 75 minutos o hasta la oferta cuando perfora con un tenedor.
