Cómo cocer al horno las semillas de calabaza
Muy pocas frutas son tan versátiles como la calabaza. Puede hacer tarta de calabaza, sopa de calabaza o calabaza pan, e incluso se puede cocer las semillas y comer como aperitivo. Averiguar cómo hornear mejores semillas de calabaza.
Cosas que necesitará
- semillas de calabaza frescas
- El aceite vegetal o aceite en aerosol
- sal
- Cuchillo de cocina
- bandeja para hornear
- Toalla de papel
- Espátula
Separar las semillas de una calabaza recién tallada de la membrana fibrosa. Enjuague las semillas justo hasta que estén libres de cualquier asunto membrana.
Calentar el horno a 350 grados F.
Coloque las semillas en una toalla de papel y dejar secar durante unos minutos.
Rociar una bandeja para hornear con spray para cocinar antiadherente con sabor a mantequilla o un cepillo con una ligera capa de aceite vegetal. Poner las semillas en la bandeja de hornear en una sola capa, volviéndose a recubrir ligeramente con el spray o el aceite. Espolvorear las semillas ligeramente con sal, si se desea.
Video: Calabaza al horno - Cocina sana - generacionnatura.org
Video: Pepitas de calabaza
Ponga la bandeja para hornear en el horno. Cocer las semillas durante 10 a 20 minutos, o hasta marrón y ligeramente crujiente, dándoles vuelta una vez. Dejar enfriar antes de comer.
Video: COMO ASAR LAS SEMILLAS DE CALABAZA
almacenar las semillas en un recipiente hermético.
