Cómo utilizar pimienta de Cayena dolor de la artritis
pimienta de cayena se ha utilizado durante siglos como una especia, sino también como un remedio natural. pimienta de Cayena contiene una sustancia química llamada capsaicina, que ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo y para reducir la adherencia de las plaquetas. Al reducir la inflamación en el cuerpo, la capsaicina puede disminuir el dolor, por lo que la pimienta de cayena una adición natural a la dieta de cualquier persona artrítica. pimienta de cayena puede ser muy difícil de manejar en gran amounts- en algunos casos, sólo es necesario 1/16 de una cucharilla para reactivar la respuesta antiinflamatoria del cuerpo! Aprender a utilizar la pimienta de cayena para el dolor de la artritis y obtener una comprensión de cómo este sencillo especias puede hacer su vida menos dolorosa.
Contenido
Cosas que necesitará
- polvo de pimienta de Cayena
- cápsulas de pimienta de cayena
Evaluar su tracto digestivo. pimienta de cayena puede ser muy difícil de digerir para algunas personas. Si usted tiene reflujo ácido, acidez estomacal severa, enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa o cualquier otro problema digestivo, consulte a su médico antes de añadir la pimienta de cayena en su dieta.
Video: Aplique este aceite en sus articulaciones y su dolor desaparecerá en minuto
Video: 10 Beneficios de Pimienta Cayena - Para que Sirve la Pimienta Cayena
Añadir 1/16 de una cucharadita a los alimentos por día durante una semana. Se trata de una cantidad muy pequeña. Se vierte en la sopa, espolvorear sobre arroz o pasta, o mezclar con jugo de vegetales para hacerlo más agradable al paladar. Si experimenta malestar estomacal, cambiar a cápsulas de pimienta de cayena.
Aumentar su consumo de pimienta de cayena a 1/8 de cucharadita para la semana 2, tomarlo dos veces al día (mañana y tarde trabajo mejor). A estas alturas usted notará una ligera disminución en el dolor dentro de 15 a 30 minutos de comer la pimienta de cayena.
Video: Bebida de jengibre, cúrcuma y pimienta de Cayena para desintoxicar el cuerpo
Añadir 1/4 de cucharadita de pimienta de cayena y 1/4 de cucharadita de canela al chocolate caliente y revolver. La combinación de los 2 especias convierte esta bebida simple en un chocolate caliente mexicano y la canela es una especia antiinflamatorio natural.
Video: COMO HACER LA CREMA DE PIMIENTA CALIENTE PARA LA ARTRITIS Y EL DOLOR ARTICULAR
Aumentar su consumo de pimienta de cayena a 2 cucharaditas por día, se extendió a cabo de 4 a 6 veces durante el día. Cambiar a cápsulas de pimienta de cayena si esto es demasiado polvo seco para consumir.
Consejos advertencias
- Beba mucha agua o líquidos con su pimienta de cayena.
- Comprar pimienta de cayena a granel, preferiblemente de una fuente orgánica.
- Consultar a un médico antes de seguir cualquier nuevo método de alivio del dolor.