Dieta de Cayena pimienta y limón

La dieta Master Cleanse desarrollado por Stanley Burroughs es una dieta baja en calorías que elimina las toxinas de su cuerpo mediante la sustitución de sus comidas con una mezcla de pimienta de cayena, jugo de limón y el jarabe de arce en el agua. Este tipo de dieta reduce drásticamente la ingesta calórica diaria de 600 a 1.200 calorías, el lavado de su cuerpo de los residuos, mientras que adelgazar abajo debido a la falta de alimentos. Antes de entrar en esta dieta, es muy importante hablar con su médico acerca de su seguridad, ya que la dieta puede ser perjudicial para su salud si usted sufre de diabetes o enfermedades del corazón.


En la facilidad Periodo

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    La facilidad en el período de la dieta llama para limitar su consumo de alimentos de frutas y verduras para los primeros 2 días con el fin de reducir la cantidad de estrés en su cuerpo de la dieta restringida. Retire los alimentos procesados ​​y carnes de que la dieta y limitar la ingesta de alimentos a las frutas, verduras y cantidad limitada de carbohidratos. Jugo de sus frutas y verduras en el segundo día, y beber la mezcla combinada de 6 a 10 veces al día para mantener la ingesta de vitaminas y nutrientes.

master Limpiadora

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    Mezclar 3 litros de agua purificada con 2 cucharaditas de pimienta de cayena, de 12 a 14 cucharadas de jarabe de arce, y 12 cucharadas de zumo de limón recién exprimido. Beba la mezcla de 10 a 12 veces al día, ya que la mezcla será la principal fuente de nutrientes y calorías. Esta dieta contiene sobre todo la vitamina C, y se debe utilizar por no más de 3 a 4 días debido a la falta de nutrición. Aunque la dieta sugiere mantenerse en el régimen durante 10 días, no es seguro para privar a su cuerpo de alimentos durante períodos prolongados de tiempo. Mezclar dos cucharadas de sal marina orgánica con 1 litro de agua filtrada y beber toda la mezcla en la mañana, y otro litro de la mezcla por la noche. Esto se conoce como el rubor de agua salada, ya que elimina los desechos de su cuerpo. La solución hace que tenga evacuaciones acuosas, lo que significa que debe esperar por lo menos una hora antes de salir de su casa.

La facilidad y salida exprés Periodo

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    Una vez que haya alcanzado el peso deseado, o han llegado al número de días que su médico recomienda utilizar la dieta, necesitará para aliviar fuera de la Master Cleanse invirtiendo el periodo facilidad de entrada. Beber frutas y verduras mezcladas el primer día del período de la facilidad de salida, seguido de frutas y verduras cocidas y crudas del segundo día. El tercer día se puede empezar su dieta regular de un equilibrio saludable de frutas, verduras, hidratos de carbono complejos y carne magra. Los carbohidratos complejos se encuentran en alimentos de grano entero, incluyendo el pan, cereales y pasta, así como las verduras.

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