Jugo de arándano y remedio frío
El jugo de arándano es más comúnmente conocida como una medida preventiva contra la vejiga y las infecciones del tracto urinario. Lo que muchas personas no son conscientes de que es beber jugo de arándano es también una excelente manera de prevenir los resfriados, así como acelerar el proceso de curación del cuerpo durante un resfriado.
Contenido
- Propiedades
- Opciones
- Video: ☞ remedios caseros para la infección urinaria - ardor al orina, dolor abdominal, fiebre, náuseas
- Video: como elaborar un licor de arándano casero
- Conclusión
- Video: remedios caseros para limpiar los pulmones
propiedades
El jugo de arándano es rico en antioxidantes y se ha demostrado para combatir las infecciones, incluyendo dolores de garganta y resfriados. Además de un alto nivel de antioxidantes, contiene vitamina C, que es otro excelente nutriente que combate los resfriados mediante el fortalecimiento de su sistema inmunológico. El jugo de arándano mantiene el cuerpo hidratado y le permite limpiar su sistema, lo que contribuye a la prevención y alivio de frío.
opciones
Video: ☞ Remedios caseros para la infección urinaria - ardor al orina, dolor abdominal, fiebre, náuseas
Dado que el jugo de arándano tiene una ligeramente ácido o amargo, muchas personas prefieren mezclarlo con jugo de manzana u otra bebida dulce de sabor. Sin embargo, para obtener los mayores beneficios, beber jugo de arándano llano es que vale la pena. Un individuo puede consumir varias onzas de jugo de arándano cada día para evitar o reducir al mínimo los resfriados y aumentar la ingesta en el inicio de un resfriado. El cuerpo va a responder al aumento de la vitamina C y antioxidantes, lo que probablemente ayudará a acelerar el proceso de curación.
Video: Como elaborar un licor de arándano casero
La mejor manera de consumir jugo de arándano es mediante el uso de arándanos frescos y jugos ellos. arándanos congelados son una estrecha segunda opción y el jugo de arándano embotellada o enlatada, aunque no es una mala elección, siempre y cuando que es 100 por ciento de jugo, debe ser la última alternativa. Todavía es una opción mucho mejor que los jugos que se filtran o se han añadido ingredientes sin beneficios nutricionales.
Conclusión
Video: Remedios Caseros Para Limpiar Los Pulmones
El consumo regular de jugo de arándano puede proporcionar varios beneficios para la salud. Además de los beneficios comunes y conocidas de zumo de arándanos, una persona puede experimentar menos y menos frecuentes resfriados por el consumo de esta bebida en una base consistente. Al beber el jugo de arándano regularmente, el cuerpo es probable que se acostumbre al sabor amargo, y los beneficios serán bien vale la pena.