Cómo hacer que el reflujo ácido Remedios Inicio
Se puede utilizar remedios caseros de reflujo ácido para aliviar los síntomas de esta condición. Las molestias del reflujo ácido pueden ser extremadamente molesto. Pero se puede obtener alivio, haciendo algunos cambios de estilo de vida y el uso de alimentos saludables, y productos naturales como remedios caseros de reflujo ácido.
Beber agua con regularidad. Esto ayudará a diluir el ácido del estómago y lava otros fluidos estomacales que de otro modo podrían funcionar su camino de vuelta a la irritación del esófago y causa. Beber 1-2 vasos de agua después de comer una comida.
Use vinagre de manzana para mantener el reflujo ácido bajo control. El ácido en el vinagre de sidra de manzana contrarresta el ácido en el estómago, lo que hace que sea más fácil para el cuerpo para digerir adecuadamente los alimentos. Beber 3 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana puro. Si no puede soportar el sabor, se puede añadir un poco de agua tibia. Este es uno de los mejores remedios caseros de reflujo ácido, ya que puede ayudar a aliviar los ataques más severos de reflujo ácido, y prevenir futuros ataques.
Bocado en las almendras. Las almendras son uno de los remedios más eficaces Inicio reflujo ácido. Asegúrese de masticar a fondo ellos. Para obtener los mejores resultados, comer algunas almendras a primera hora de la mañana, e inmediatamente después de las comidas.
Beber té de manzanilla. Tiene propiedades muy suave y puede aliviar el malestar de reflujo ácido. Asegúrese de tomar el té lentamente. No hacer lo beben muy cálido o frío. En su lugar, debe ser tibia.
Comer muchas manzanas. Las manzanas pueden reducir los efectos de reflujo ácido. Coma las manzanas después de las comidas. Asegúrese de masticar completamente para evitar una mayor irritación de su esófago.
Limitar la ingesta de alimentos que pueden causar reflujo ácido. Eso incluye frito, grasienta, y las comidas picantes. Las bebidas carbonatadas y ciertos sedantes y los antidepresivos también pueden conducir a reflujo ácido. El tabaquismo y el alcohol son también desencadena.