Beneficios Mulberry té de la salud

Mulberry té ha sido utilizado como un control de hierbas para la diabetes en la cultura asiática, y en 2012, el “American Journal of Medicina China”, publicado un estudio que encontró que el extracto de hoja de morera ayudado con el procesamiento de la glucosa. El estudio en animales encontró que el uso del extracto dio lugar a una mayor absorción de glucosa por las células de grasa de ratas diabéticas. En el cuerpo, esta capacidad de procesamiento de la glucosa incrementado puede conducir a los niveles de glucosa más estables. Los investigadores atribuyeron este efecto a la presencia de antioxidantes naturales, a saber, ácido gálico, en el extracto. Ya sea beber té de mora proporciona los mismos efectos reductores de la glucosa como el extracto necesita más estudio.

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Una cuestión 2013 de la “Journal of Agricultural Food Chemistry y” informó de que el extracto de hoja de morera puede reducir el riesgo de la aterosclerosis. Debido a su alto contenido en flavonoides y polifenoles - antioxidantes naturales - extracto de hoja de morera ayudó a los niveles de colesterol inferior nocivos y mejora de la función de los vasos sanguíneos en los conejos. Debido a que estos productos químicos se disuelven en agua, es probable que el té contiene los mismos compuestos beneficiosos. Sin embargo, su eficacia en el control del colesterol en las personas requiere más investigación.

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Mulberry fruta es naturalmente rico en vitamina C, que contiene 51 miligramos por taza de fruta cruda. El fruto tiene 2,7 miligramos de vitamina C por cinco frutas y los frutos secos a veces se añade al té de mora para el sabor. Mulberry también hojas contienen algo de vitamina C. Según un estudio publicado en el "International Journal of Molecular Sciences", diferentes variedades de hoja de morera contenían cantidades variables de la vitamina C, pero todos contenía esta vitamina esencial. Además de ser una, vitamina esencial soluble en agua, la vitamina C es un antioxidante natural, lo que frena el proceso de envejecimiento que puede resultar de la exposición a toxinas y radicales libres. La vitamina C también es compatible con el sistema inmunológico y el SIDA con la producción de colágeno, que es necesario para la salud del cabello, la piel y ligamentos.

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té de hojas de morera se puede elaborar cerveza al igual que el té verde o té oolong, y las hojas de té se puede utilizar más de una vez. Use 1/2 cucharadita de hojas sueltas para cada taza de 8 onzas. Combinar las hojas de té con 8 onzas de agua hirviendo simplemente - 160 grados Fahrenheit - y dejar reposar durante ocho minutos. Si decide volver a utilizar las hojas de té, el doble del tiempo de preparación por cada taza sucesiva hecho. Una sola porción de hojas se puede reutilizar hasta tres veces.