Los beneficios del zumo de granada

El jugo de granada cosquillas a su paladar con un sabor agridulce inconfundible. El interés en la fruta es más probable atribuir a sus beneficios para la salud, sin embargo, en lugar de su sabor. anti-cáncer, anti-inflamatorio, el corazón y la menopausia beneficios de la granada que valga la pena añadir a su dieta. Al seleccionar el zumo de granada para beneficios de salud, estar seguro de encontrar un producto que es 100 por ciento de granada y no diluido con otros jugos. Incluso puede que desee considerar agarrar algunas granadas frescas y hacer su propio. La contribución que hará a su buena salud puede valer la pena.


Beneficios del corazón

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    La presión arterial alta contribuye al endurecimiento de las arterias y el corazón enfermedad, que es la principal causa de muerte, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. jugo de granada potable puede bajar la presión arterial y el riesgo de enfermedades del corazón, según un informe publicado en la edición de enero de 2009, de "Nutrition Reviews." Los autores de la revisión observaron que el jugo de granada se ha encontrado para disminuir la presión arterial, la protección contra el endurecimiento de las arterias y reducir la inflamación. Ellos recomiendan que sea parte de una dieta saludable para el corazón.

Beneficios contra el cáncer

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    El zumo de granada puede proteger su cuerpo de varias formas de cáncer, según un artículo publicado en una edición de marzo de 2014 "Investigación Biomédica Avanzada". todas las células del colon, mama, próstata y cáncer de pulmón han respondido favorablemente al jugo de granada, que se informó a detener la propagación de las células cancerosas e iniciar la muerte de células cancerosas. Un estudio en la edición de febrero 2015 "próstata", señaló que el zumo de granada contiene altos niveles de un antioxidante llamado ácido elágico, que puede ser responsable de sus propiedades anti-cáncer.

Beneficios antiinflamatorios

  • Elagitaninos y ácido elágico, dos componentes antioxidantes primarios encuentran en el jugo de granada, se informa que es responsable de sus propiedades anti-inflamatorias, de acuerdo con el estudio publicado en "Investigación Biomédica avanzadas". Los investigadores encontraron que el jugo de granada puede reducir la aparición y gravedad de ambos reumatoide y la osteoartritis. Estos compuestos también reducen la inflamación en el tracto intestinal, lo que ayuda a tratar la colitis ulcerosa y la incomodidad asociada con la inflamación intestinal, de acuerdo con un estudio en un diciembre con 2.013 mil cuestión de la "Diario de Etnofarmacología."

Precauciones y Preocupaciones

  • El zumo de granada también puede interactuar con los medicamentos, de acuerdo con MedlinePlus.com. Si usted está tomando anticoagulantes como la warfarina, o colesterol o la presión arterial medicación, consulte a su médico o farmacéutico antes de consumir el jugo de granada, ya que puede interferir con el funcionamiento de su medicación.

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