Cómo encontrar su equilibrio del pH
La búsqueda de su equilibrio del pH es simple, ya que utiliza dos tipos de fácil acceso de los fluidos del cuerpo humano: la orina y la saliva. Ambos tipos de pruebas son muy precisos en la determinación de nivel de pH de un cuerpo. El pH es una medida de la acidez o alcalinidad de su cuerpo. Las personas sanas tienen un pH entre 7,1 y 7,5, que es el equilibrio ideal. Si el cuerpo se vuelve demasiado ácida, enfermedades pueden florecer. Si conoces el pH del cuerpo, se puede trabajar para llevarlo a 7 cambiando su dieta a uno que hace hincapié en los alimentos naturales y una vida más saludable.
Contenido
Cosas que necesitará
- kits de la tira de prueba de saliva o pH de la orina
- Cuchara para prueba de saliva
La orina tira de prueba pH
Video: Calcular el pH de una solución 0,05M de Ca(OH)2 hidróxido de calcio
Comprar tiras reactivas de orina de pH de un minorista en línea o en una farmacia. Estos son pequeñas tiras de papel que a su vez de color cuando está mojado y revelar el nivel de pH de dicha sustancia. Un extremo tiene un cuadro de color y el resto de la tira es de color blanco.
Video: pH y pOH: Calculos con ácidos y base fuertes
Orinar en una tira reactiva en la mañana antes de comer o beber cualquier cosa. Sumerja el extremo de la tira de color en el flujo de la orina durante tres segundos.
Video: PH y concentraciones de los iones OH- y H3O+
Espere a que la tira reactiva para cambiar los colores. Debe finalizar el cambio de colores después de 60 segundos.
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Comparación de la tira de prueba con la tabla en la caja de tiras de prueba de pH. Coincida con el color a uno en la caja para encontrar el nivel de pH.
Saliva tira de prueba pH
Comprar tiras de prueba del pH de la saliva de un minorista en línea o en una farmacia. Se ven similares a las tiras reactivas de orina de papel, pero son sólo para uso saliva.
Abstenerse de comer o beber cualquier cosa durante al menos media hora antes de usar las tiras de pH para mantener la saliva limpia. Crear un fajo de saliva en la boca y tragar (o escupir). Repita este procedimiento tres veces para limpiar la saliva de las partículas de alimentos.
Spit cuidadosamente en una cuchara y sumergir un extremo de una tira de pH en la saliva durante tres segundos.
Retire la tira y verlo cambiar los colores. Comparar el color con la tabla en la caja de tiras de prueba de pH para encontrar el pH del cuerpo. la saliva sana tendrá un pH de aproximadamente 7,4.
Consejos advertencias
- Utilice las tiras de prueba de pH semanalmente para ver si ha cambiado su nivel de pH a través de la dieta.
- Los niños sanos tienen un pH de 7,5.
- Comer alimentos que no tienen aditivos o conservantes para restaurar un equilibrio saludable de pH.
- Las personas con cáncer pueden tener un nivel de pH alrededor de 4,5.