Cómo caminar con un reparto de aire

Inflar el Aircast adecuadamente de acuerdo con las instrucciones del médico. Asegurarse de que su Aircast está inflado correctamente ayudará a asegurar que el tobillo no se resbale o rollo mientras camina. Compruebe la inflación en su Aircast menudo, ya que el aparato ortopédico puede perder aire durante el día.

Llevar calzado cómodo con un apoyo adecuado para su pie y el tobillo. El calzado deportivo es generalmente el mejor.

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Use las muletas correctamente. La mayoría de las veces, el médico le dará instrucciones para el uso de muletas con su Aircast hasta que pueda poner su peso sobre el pie lesionado. Al caminar con muletas, siga la secuencia correcta de andar poniendo sus muletas hacia delante en primer lugar, seguido por el pie lesionado y luego el pie no lesionado (Referencia 2).

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Mantenga su pie lesionado detrás de su cuerpo al caminar con muletas si su médico le aconseja no colocar peso sobre el pie lesionado, informa Lynda Nietering, un asistente de fisioterapia (PTA) que ha estado trabajando en su campo desde 1980. La celebración de su pie lesionado delante de usted aumenta el riesgo de lesiones por golpearse con algo (Referencia 2).