Alternativas a la OA

Para cualquier persona que tiene problemas de adicción a la comida, la lucha por hacerse con el control de los hábitos alimentarios pueden ser frustrante y difícil. La mayoría de las personas son incapaces de combatir problemas de comida por su cuenta y buscar un grupo de apoyo para ayudarles a través del proceso. OA (OA) es probablemente el programa de recuperación más conocido para comedores compulsivos o adictos a la comida y anima a los miembros a abstenerse de comer en exceso un día a la vez. Sin embargo, no todas las personas a encontrar el programa de OA efectiva en el tratamiento de sus problemas de obsesión por la comida. Afortunadamente, varias alternativas están disponibles.


Comedores Compulsivos Anónimos

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    Comedores Compulsivos Anónimos (CEA) es una organización que brinda apoyo a las personas que sufren de un trastorno de la alimentación compulsiva. Al igual que la OA, que se inspira en el tradicional programa de recuperación de 12 pasos desarrollado por Alcohólicos Anónimos Servicios Mundiales y pretende ayudar a los comedores compulsivos poner fin a su adicción a la comida a través de un enfoque estructurado y disciplinado. CEA no requiere miembros que pagar cuotas ni honorarios y en su lugar se basa en contribuciones voluntarias para apoyar la organización. CEA opera en todo los Estados Unidos, incluyendo Puerto Rico y las Islas Vírgenes de Estados Unidos, así como en Canadá, el centro de México, el Reino Unido, Israel y Australia. Los miembros asisten a tres reuniones por semana donde comparten sus experiencias con la alimentación compulsiva y ofrecer apoyo y aliento entre sí. También participan en ejercicios de escritura para ayudar a examinar sus problemas con la comida. Todos los miembros se les asigna un patrocinador, que es miembro de CEA que ha seguido el plan de alimentación CEA durante al menos 30 días. CEA anima a los miembros para comer tres comidas al día cuidadosamente medidas sin bocadillos en el medio y para registrar todos los alimentos que comen para realizar un seguimiento de sus hábitos. Al igual que con muchos programas de recuperación, los miembros se les permite permanecer en el anonimato por lo que su privacidad sea respetada.

Alimentación Adictos Anónimos

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    Alimentación Adictos Anónimos (FAA) es una organización que sostiene adicción a la comida es en realidad un trastorno bioquímico que no se puede curar a base de fuerza de voluntad o la terapia sola. FAA utiliza el programa de 12 pasos de Alcohólicos Anónimos que se adhiere a ayudar a los miembros a manejar la adicción y anima a los miembros a abstenerse de alimentos adictivos, siguiendo un plan de alimentación saludable. Los miembros no están obligados a pagar cuotas ni honorarios y puede asistir a reuniones en persona o participar en reuniones por teléfono o en línea también. La FAA ofrece un plan de alimentos y comer detallada directrices para ayudar a mantener a los miembros en la pista. Los miembros también pueden configurarse con los patrocinadores que están más adelantados en el programa y pueden ofrecer apoyo en base a su experiencia personal.

Adictos a la comida en la recuperación Anónimo

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    Adictos a la comida en la recuperación Anónimo (FA) es una organización internacional dedicada a las personas con problemas de control de los alimentos o la obsesión. FA sigue los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos, así y proporciona apoyo a las personas que deseen obtener el control de sus hábitos alimenticios. FA tiene sucursales en toda América del Norte, Europa, Australia, África, Asia y el Oriente Medio, y la membresía está abierta a cualquier persona que tenga problemas con la comida. Los miembros no están obligados a pagar cuotas ni honorarios y son capaces de asistir a reuniones sobre una base semanal. FA instruye a los miembros de comer tres comidas medidos y pesados ​​al día, sin meriendas en el medio. El plan también les obliga a abandonar el azúcar y el trigo para ayudar a los antojos de parada.

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