¿Qué son las tabletas de acidophilus?
tabletas de acidophilus son suplementos nutricionales o comprimidos, diseñados para proporcionar al cuerpo acidophilus adicional. Achidophilus es una bacteria o un germen, que vive normalmente en el tracto digestivo (en concreto, el intestino delgado). Sirve como un probiótico, lo que significa que ayuda al cuerpo a mantener su suministro de bacterias útiles normal o equilibrado. Además de ser encontrado en el cuerpo y de estar disponible en forma de tableta, acidophilus también está presente en el yogur y otros productos lácteos.
Existen muchos tipos de posibles beneficios de tomar tabletas de acidophilus. Algunos de estos beneficios se han demostrado, al igual que el beneficio de una mayor salud del intestino. Otros reclamos, como el acidophilus pueden ayudar a curar o prevenir el cáncer, son menos claras.
acidophilus en sí se ha utilizado desde la década de 1800, cuando los Balcanes se cree que vivir una vida larga debido a su consumo de leche fermentada. Acidophilus tabletas en uso hoy en día crean una forma de tableta de estas bacterias priobiotic para ayudar al cuerpo a mantener sus niveles de bacterias.
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La dosis recomendada de acidophilus es de entre 1 y 10 mil millones de bacterias. Típicamente, tabletas de acidophilus contienen algún lugar dentro de esta cantidad recomendada de bacterias en la forma de tabletas. sugerencias de dosificación varían según la tableta, pero en general se aconseja tomar entre uno y tres tabletas acidophilus diariamente.
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tabletas de acidophilus se han demostrado para ayudar a mantener los intestinos sanos. Algunos afirman que las tabletas acidophilus también pueden ser utilizados para tratar las infecciones por hongos (infecciones específicamente vaginales), ayudan con la diarrea, la ayuda en la digestión de la lactosa para aquellos que son intolerantes a la lactosa, reducir el colesterol y de otro modo ayudar a evitar la enfermedad mediante la prevención del crecimiento de dañina las bacterias. Cada uno de estos efectos depende de la propiedad de mantener los niveles de bacterias saludables acidophilus`. También se ha sugerido que acidophilus puede ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer, como el cáncer de colon, mediante la neutralización de agentes carcinógenos dietéticos y matar las células tumorales. También se especula que acidophilus puede estimular el sistema inmunológico.
No hay estudios en humanos que demuestran acidophilus tiene la capacidad de afectar el cáncer. Los estudios de laboratorio sobre la capacidad acidophilus` para prevenir el cáncer en animales no son claros y tienen resultados mixtos. Según la Sociedad Americana del Cáncer, algunos estudios han sugerido que las tabletas de acidophilus puede reducir el colesterol, mientras que otros no tienen, y no ha habido cierto éxito con el uso de tabletas de acidophilus para reducir el riesgo de diarrea.
