Las ventajas de comer jengibre fresco
Comer jengibre fresco ofrece una variedad de beneficios para la salud, tales como el alivio de la enfermedad de movimiento. El jengibre es una hierba que crece en lugares tropicales como Asia, Jamaica y Brasil. De acuerdo con Disabled-world.com, el jengibre se ha utilizado durante más de dos mil años en la medicina tradicional china para curar y prevenir problemas de salud. El jengibre se puede hacer en un té, o se utiliza para darle sabor a una variedad de platos.
Contenido
- Náusea
- Artritis
- Cáncer
- Video: los beneficios de tomar jugo de jengibre en la maÑana y cómo prepararlo fácilmente en casa!
- Otras consideraciones
- Video: ¿para que sirve el jengibre? - beneficios y propiedades del jengibre para la salud
- Video: comer jengibre cada día durante un mes y esto sucederá a su cuerpo!
Náusea
Según el Dr. Ben Kim, la ingesta de jengibre ha demostrado la capacidad para aliviar mareos, náuseas y vómitos. Una edición de abril de 2005, de Obstetricia y Ginecología mostró el jengibre reduce las náuseas y vómitos durante el embarazo síntomas. Además, el jengibre no causa los defectos congénitos que pueden ser causados como resultado de tomar medicamentos contra el vómito.
Artritis
El consumo de ayudas jengibre fresco en el alivio del dolor muscular, y la artritis. El jengibre contiene gingeroles, que tienen características anti-inflamatorias pesados. Según immunesupport.com, en un estudio que consiste en 10 pacientes con dolor muscular y 46 pacientes de artritis, 100 por ciento de los pacientes que sufren de dolor muscular sintió alivio. El setenta y cinco por ciento de los pacientes con artritis experimentaron alivio, como resultado de consumir 1.000 mg de jengibre en polvo en una base diaria.
Cáncer
Video: Los beneficios de tomar JUGO DE JENGIBRE EN LA MAÑANA y cómo prepararlo fácilmente en casa!
Drbenkim.com indica que la investigación presentada en 2003 en las fronteras en la Conferencia de Investigación de la Prevención del Cáncer muestra que los gingeroles presentes en el jengibre, inhiben el crecimiento de células cancerosas en el colon. Además, la información proporcionada en la 97ª Reunión Anual de la Asociación Americana para el Cáncer indica que los gingeroles son capaces de matar células de cáncer de ovario.
Otras Consideraciones
Video: ¿Para que sirve el jengibre? - Beneficios y propiedades del jengibre para la salud
Video: Comer jengibre cada día durante un mes y esto sucederá a su cuerpo!
El jengibre crea un efecto de calentamiento en el cuerpo, causando vasos sanguíneos se dilaten. Immunesupport.com estados, el consumo de jengibre ayuda a reducir el riesgo de enfermedades del corazón al reducir el colesterol y la "inhibición plaquetaria."