Recuperación de la cirugía del tendón del bíceps

Un tendón del bíceps desgarrado o heridos a menudo resulta en la necesidad de cirugía para reparar el tendón dañado. Un desgarro del tendón del bíceps más a menudo se produce como resultado de una lesión, como la caída en su brazo extendido o levantar algo pesado. Sin embargo, el tendón también puede desgarrar por el uso excesivo, lo que ocurre gradualmente con el tiempo. Aunque la cirugía del tendón del bíceps no es extenso o complicado, es importante seguir un estricto plan de recuperación para permitir que el tendón del bíceps para reparar por completo.


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    Los tendones del bíceps conectan al músculo bíceps para huesos en el hombro y el codo. En ocasiones, estos tendones desgarran. Un desgarro del tendón del bíceps puede ser o bien una rotura parcial o una rotura completa. Un desgarro parcial del músculo tendón del bíceps se produce cuando el desgarro no cortar completamente el tendón en dos piezas. Un desgarro completo, por el contrario, se produce cuando el tendón del bíceps se divide en dos piezas. Mientras que algunas lesiones del tendón se compromete a reparar por su cuenta, otras lesiones requieren cirugía. cirugía del tendón del bíceps implica la eliminación de la parte desgarrada del tendón y de volver a colocar el tendón restante hasta el hueso.

recuperación inmediata

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    Durante la primera semana después de la cirugía del tendón del bíceps, tendrá que permitir que su brazo para descansar. Evitar una extensa actividad del brazo y se abstengan de cualquier actividad que requiera el uso contundente del bíceps. Aplicar hielo durante todo el día para controlar la hinchazón. El paquete de hielo debe ser envuelto en una toalla delgada y se aplica para intervalos de 20 minutos por lo menos cuatro veces por día. También es importante que se tome todos los medicamentos que son recetados por su médico. Es probable que se le administren medicamentos antibióticos, antiinflamatorios y analgésicos. Usted tendrá que usar un cabestrillo o el brazo tirante inmediatamente después de la cirugía del tendón del bíceps para mantener brazo y el hombro inmovilizado. Hable con su médico para determinar cuánto tiempo tendrá que ser llevado el cabestrillo.

Terapia física

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    Después de una o dos semanas, su médico o fisioterapeuta le recomendará volviendo gradualmente a la actividad física. El proceso de recuperación se iniciará con ejercicios de estiramiento de luz. Después de estirar los músculos, su fisioterapeuta le pedirá entonces que hacer una variedad de ejercicios de rango de movimiento. El objetivo de estos ejercicios es para devolver su cuerpo a su anterior gama de movimiento y flexibilidad. Va a añadir poco a poco los ejercicios de fortalecimiento a su rutina de recuperación para volver a construir el músculo bíceps. Aunque la terapia física es un proceso largo y doloroso, es absolutamente necesario para la recuperación completa de la cirugía del tendón del bíceps.

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