Deportes que el uso del bíceps

Bíceps, o bíceps braquial, son el grupo de músculos situados en la parte frontal superior de los brazos. músculos bíceps comienzan en el hombro y terminan a mitad de camino hacia abajo del brazo donde se unen con un tendón al radio (el pequeño hueso del antebrazo). El movimiento de flexión del brazo en el codo contrae el músculo bíceps, haciendo que se flexione. Una variedad de uso deportivo o trabajar los bíceps.


Fútbol

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    El fútbol es un ejemplo de un deporte en el que se utilizan constantemente bíceps. Bíceps se utilizan en tirando de movimientos o cuando las curvas del antebrazo en un movimiento hacia adelante con la palma hacia arriba. En el fútbol, ​​cuando dos jugadores están tirando a la bola, están ejercitando sus bíceps. También solapada tiros utilizar los músculos bíceps. Que tienen fuertes músculos bíceps son clave en el fútbol, ​​donde la fuerza física es una ventaja.

Hockey

  • Los jugadores de hockey usan constantemente sus bíceps durante la reproducción. Golpear el puck con el stick de hockey requiere ejercer el músculo bíceps. Los jugadores de hockey tienen el volver a pegar con los dos brazos y utilizar sus bíceps para impulsarlo hacia adelante y tirar el disco. Pasando el disco de un compañero de equipo a otro y que gotea la puck también requieren bíceps uso y control.

Béisbol

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    Siempre que los jugadores de béisbol tirar la pelota, que están utilizando sus músculos bíceps. El bíceps tiene que contratar a impulsar la pelota hacia adelante. Golpear la bola con un bate también involucra los músculos bíceps. Los contratos de brazo en que se extiende el bate, enganchando los bíceps. Dadas las enormes distancias y la velocidad a la que la pelota debe ser lanzada, teniendo bíceps fuertes músculos es ideal para los jugadores de béisbol.

Tenis

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    En el tenis, los jugadores utilizan una raqueta para golpear una pelota de un lado a otro de la cancha. El movimiento de golpear la bola requiere el uso de los músculos bíceps. El músculo se contrae, lo que permite bíceps del brazo para hacer pivotar hacia adelante con la raqueta propulsar la pelota. Los jugadores de tenis a menudo sufren de bíceps lesiones a causa del movimiento de bíceps constante y repetitivo en hacer pivotar sus raquetas.

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