¿Qué alimentos están en una dieta de líquidos claros?
Si su médico le ha colocado en una dieta líquida clara, seguir cuidadosamente las instrucciones para evitar comprometer la eficacia de los procedimientos médicos necesarios. Una dieta típica de líquidos claros sólo suministra alrededor de 600 calorías por día y es extremadamente baja en grasas y proteínas. No está destinado a ser seguido por más de tres a cinco días. No intente una dieta líquida clara a menos que esté bajo la supervisión de un médico, especialmente si usted tiene un problema médico crónico como la diabetes.
Los jugos de frutas son permitidos en una dieta líquida clara, siempre y cuando no contengan ninguna pulpa y son lo suficientemente ligero como para ver a través. Por ejemplo, se permite jugo de manzana o sidra filtrada, pero el jugo de naranja, incluso si la pulpa-libre, no lo es. Uva, ciruela y arándano blanco jugos son otras buenas opciones, como son mezclas o ades ponche de frutas comerciales. No beber el néctar de fruta o comer cualquier tipo de fruta fresca, enlatada o congelada.
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Puede beber agua, té, café, refrescos regulares, bebidas deportivas, las marcas comerciales de bebidas claras nutricionales y refrescos claros como ginger ale, mientras que usted está en una dieta de líquidos claros. Usted puede dar sabor a su té o café con azúcar y limón sin pulpa, pero no se puede usar cualquier crema, leche o planta de leche de vaca. Pregúntele a su médico antes de usar sustitutos de azúcar o cremas no lácteas. No beba alcohol o cualquier bebida basada en productos lácteos como batidos.
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Casera o comercial de pollo, carne de res, mariscos o de verduras, caldo, caldo y consomé - una sopa ligera hecha con stock - Se pueden incluir en sus comidas durante su tiempo en una dieta líquida clara. Asegúrese de que estén libres de grasa y no contienen trozos de carne, cereales, legumbres o verduras. Tampoco pueden contener productos lácteos como ingrediente. La sal puede ser incluido, pero lo mejor es evitar las especias o condimentos fuertes hasta que su médico dice que están bien para consumir.
Las directrices de la dieta de líquidos claros permiten algunos dulces sólidos y semisólidos. Estos incluyen gelatina preparada transparentes duros candies- que no contiene ninguna pieza de fruta, verduras, frutos secos o entre crema helados de frutas italianas y paletas de helado a base de zumo de frutas claro que es sin pulpa. A pesar de que los alimentos como helados y yogures endulzados tienen una consistencia similar a estos alimentos, no se les permite en cualquier cantidad.
Los Institutos Nacionales de la Salud recomienda tener de tres a cinco diferentes alimentos permitidos en cada comida cuando estás en la dieta. Su día puede comenzar con una taza de jugo de frutas clara, una taza de gelatina clara y té para el desayuno, seguido de una taza de caldo, agua, jugo de frutas y gelatina para el almuerzo. La cena puede consistir en una taza cada una de caldo, gelatina, jugo de fruta y café. Tienen refrescos, bebidas nutricionales claras o deportivas, paletas de helado, gelatina, jugo o helados de frutas italianas como aperitivos durante todo el día.
