Cómo comer después de la cirugía de Banda Gástrica

Debido al tamaño de su estómago, su dieta después de la cirugía de banda gástrica que progresa por etapas. Cada etapa tiene una duración de alrededor de dos semanas, con la excepción de la dieta líquida clara, según Murfreesboro especialistas quirúrgicos.

Inicialmente después del procedimiento, se inicia una dieta líquida clara. Esta dieta incluye agua, trozos de hielo, caldo, gelatina sin azúcar y paletas de helado sin azúcar. La dieta de líquidos claros es una dieta a corto plazo que puede que sólo necesite seguir durante las primeras 24 horas después de la cirugía, mientras que todavía en el hospital, según Murfreesboro.

A continuación, se continúa con una dieta líquida completa, que incluye las opciones de las cristalinas dieta más proteínas batidos líquidos, sopas de crema, leche o alternativas y suave yogur sin azúcar. Además de los batidos de proteínas, utilice seca sin grasa leche en polvo, que tiene 109 calorías y 11 gramos de proteína por 1/4 taza, para ayudar a satisfacer sus necesidades de proteínas. Añadirlo a la sopa, leche o yogur.

Como tolerado, podrás avanzar a una dieta de puré. Si bien se le permite comer alimentos de todos los grupos de alimentos durante esta etapa de su dieta, todos los alimentos deben ser consistencia alimentos para bebés. Alimentos permitidos incluyen las aves de corral, pescado, huevos, queso fresco, habas, yogur sin azúcar y pudín, frutas como los plátanos y los melocotones, las verduras como la coliflor y las zanahorias y avena.

Aproximadamente un mes después de su banda de vuelta, usted puede comenzar a comer alimentos blandos. Se le permite comer los mismos alimentos que su dieta en puré, pero los alimentos son ahora una consistencia blanda, tales como proteínas tiernos cocidos, verduras cocidas suaves y fruta enlatada en su propio jugo ..

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Una vez en su dieta regular, es importante que haga el recuento de cada bocado. Su dieta debe incluir opciones saludables de todos los grupos de alimentos, incluidas las fuentes de proteína magra, como pollo, pescado, queso de soja y la carne roja magra, productos lácteos bajos en grasas, almidones bajos en grasa y granos enteros y frutas y verduras, por lo que se obtiene la mayor cantidad de nutrientes como sea posible para una buena salud.

ingesta adecuada de proteínas es esencial. Después de la cirugía de banda gástrica, las mujeres deben aspirar a 50 a 60 gramos de proteína al día, y los hombres de 60 a 70 gramos al día, de acuerdo con la Universidad de Pittsburgh Medical Center.

Para maximizar la pérdida de peso, evitar los alimentos fritos, carne alta en grasa como el tocino y salchichas, dulces como rosquillas y pasteles, dulces, soda regular y la dieta, el jugo, papas fritas y galletas saladas.

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Dependiendo de su tolerancia, que debe comer tres a seis comidas al día a lo largo de cada etapa. Mastique bien los alimentos y tómese su tiempo. MedlinePlus dice que se debe tomar 20 minutos a 30 minutos para comer una comida. Dejar de comer cuando estés lleno. No importa el escenario, siempre comer la porción de proteína de la comida primero.

Beber líquidos claros sin calorías, como agua o té helado sin azúcar, entre las comidas. Espere 30 minutos después de una comida a empezar a beber, y dejar de beber líquidos 30 minutos antes de una comida, sugiere la Universidad de Pittsburgh Medical Center.

También necesita suplementos de vitaminas y minerales, que pueden incluir un multivitamínico, calcio, vitamina D, vitamina B-12 y hierro. Hable con su médico acerca de sus necesidades de suplementos específicos.