48 horas dieta líquida

En una dieta líquida, que está tomando en todas, o la mayoría, de sus calorías de los líquidos. El tipo de dieta líquida que elija dependerá de la razón para ir en la dieta. Su médico podría haber prescrito una dieta clara o full líquido antes o después de un procedimiento médico o por otra razón médica. Algunas personas van en una dieta líquida con la esperanza de lograr una pérdida de peso rápida. Dos días sin alimentos sólidos no es probable que representan un riesgo para las personas sanas, pero ciertas poblaciones no deben tratar este tipo de dieta. Siempre hable con su médico antes de cambiar su dieta.


48 horas clara y completa-dietas líquidas

  • Video: Dieta líquida

    Si usted está teniendo un procedimiento médico que requiere el estómago vacío y los intestinos, su médico le puede poner a dieta clara o full líquido durante 48 horas antes. Después de una cirugía, es posible que tenga que seguir una dieta líquida durante un par de días mientras se recupera. Si usted está teniendo problemas para tragar por cualquier motivo, el médico puede también le puso en una dieta líquida hasta que se resuelva el problema. También puede ser necesario seguir una dieta de líquidos claros durante 48 horas si usted está enfermo con síntomas como vómitos y diarrea, y está teniendo problemas para mantener bajos los alimentos sólidos.

Lo que puede comer

  • En una dieta de líquidos claros, sólo se puede tomar líquidos claros como caldo, zumos de fruta sin pulpa, bebidas carbonatadas, gelatina, té o café sin productos lácteos, bebidas deportivas, jugos de vegetales colados, caldo claro libre de grasa de pollo o caldo, y paletas de hielo. En una dieta líquida completa, puede hacer que todos los líquidos permitidos en una dieta de líquidos claros, pero también puede tener jugos con pulpa, mantequilla, aceite, crema, flan, pudín, helado solo, sorbete, helado de yogurt, azúcar, miel , jarabe y bebidas de suplementos nutricionales.

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    Desayuno en una dieta líquida puede incluir un vaso de jugo sin pulpa, un tazón de gelatina y una taza de café con azúcar pero sin crema. Para un aperitivo a media mañana, tomar un vaso de jugo sin pulpa y otro plato de gelatina. En el almuerzo, tomar un vaso de jugo de fruta sin pulpa, un vaso de agua, y comer un plato de gelatina y una taza de caldo. A media tarde, tener un cubito de hielo sin pulpa, y una taza de café o té sin crema. Para la cena, tomar un vaso de jugo sin pulpa o agua, una taza de caldo, un plato de gelatina y una taza de café o té con azúcar pero no lácteos.

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    En una dieta líquida completa, es posible que tenga un vaso de jugo, una porción de cereal caliente, un vaso de ponche de huevo, un vaso de leche entera y una taza de té o café con azúcar y leche. Para el almuerzo y la cena, es posible que tenga una taza de sopa de crema de tensado, un vaso de jugo, una taza de leche entera, una porción de budín, una porción de helado y una taza de té o café caliente.

48 horas dietas líquidas para bajar de peso

  • Las dietas líquidas a corto plazo o se limpia con frecuencia se enfatizan por sus beneficios para bajar de peso. En estas dietas, sólo se puede tomar agua, un batido de reemplazo de comidas o zumos naturales para el período de dos días. El punto de estas dietas es reducir la ingesta de calorías para estimular la quema de grasa, pero hay un inconveniente a tomar en muy pocas calorías. Al reducir las calorías en exceso, su metabolismo se ralentiza para conservar la energía. Cuando vuelva a su dieta regular, es muy probable que recuperar cualquier cantidad de peso que podría haber perdido más de esos dos días. Además, las personas de peso pierden en ayunos o dietas de jugo es el peso del agua y proteínas, ya que el cuerpo tiende a deshacerse de esas dos sustancias, pero aferrarse a la grasa, de acuerdo con el sitio web de Ask Dr. Sears.

Preocupaciones de seguridad

  • Las dietas muy bajas en calorías líquidas veces se prescriben para pacientes que son obesos riesgos para la salud y de la cara si no pierden peso rápidamente. A menos que su médico está supervisando su dieta, no es segura para consumir menos de 800 calorías durante un periodo prolongado de tiempo. Los riesgos de no consumir suficientes calorías son las deficiencias nutricionales, fatiga, estreñimiento, náuseas y diarrea. Las mujeres que están embarazadas o lactantes y las personas que toman insulina para controlar la diabetes debe mantenerse alejado de las dietas líquidas.

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