Cómo utilizar la sal del mar para la desintoxicación
Muchos naturópatas recomiendan el uso de la sal del mar para la desintoxicación, ya que trabaja para limpiar las toxinas del tracto digestivo, mientras que el suministro de su cuerpo con muchos minerales esenciales. desintoxicación de la sal del mar es una gran alternativa a los medicamentos de venta libre para el gas, estreñimiento y otras dolencias digestivas, y funciona como un laxante suave para limpiar todo el tracto intestinal.
Contenido
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- Consejos advertencias
Comenzar la preparación para su desintoxicación sal de mar en tres días antes, la reducción de los alimentos pesados de su dieta, tales como lácteos, carne y harinas refinadas. Si bien este paso no es absolutamente necesario, además de aumentar los efectos de su limpieza.
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Utilizar la sal marina sin refinar para su desintoxicación, ya que contiene más minerales que otras formas de sal refinada. sal marina sin refinar es generalmente un color ligeramente gris y matas a más de sal de mesa. La sal del mar se pueden comprar en la mayoría de tiendas de alimentos saludables.
Mezclar 2 cucharaditas. de sal marina con 32 oz de agua tibia y beber cada mañana al levantarse. Si tiene dificultades para beber el agua salada, se puede agregar el jugo de limón fresco para hacerlo más agradable al paladar. Beber la solución lo más rápidamente posible con el estómago vacío y esperar al menos 1 hora antes de comer una comida regular.
Coma liviano el día en que se utiliza la desintoxicación de la sal del mar, disfrutando de sopas y ensaladas, evitando carne y productos lácteos. Además, su plan de desintoxicación para los días que puede permanecer en casa y relajarse.
Esperar a tener intestinal urgente movimientos- aunque la velocidad en la que la desintoxicación comienza a trabajar es diferente para cada persona. Algunas personas ven resultados en tan sólo unas pocas horas, mientras que otros necesitan un día o dos. Realizar la desintoxicación durante 3 a 7 días.
Consejos advertencias
- Para los que sufren de trastornos digestivos, cáncer, úlceras u otras condiciones médicas, es importante hablar con un médico antes de comenzar una desintoxicación de la sal del mar.