Planificación de las comidas en un presupuesto apretado

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Mantenerse dentro de su presupuesto de alimentos mediante la reducción de la cantidad de alimentos que los residuos. Trate de localizar las fuentes de residuos de alimentos y cambiar sus hábitos para eliminarlas. Si el producto se echa a perder antes de poder usarlo, por ejemplo, comprar productos sólo un día o dos antes de que vaya a utilizar. Si se olvida de comer las sobras, etiquetarlos y colocar los contenedores en la parte frontal de la nevera. Si sólo está alimentando a dos personas, no compre tamaño de la economía si no estás seguro de que vas a usar. La menor cantidad de alimentos que los residuos, los más comidas que vamos a salir de su presupuesto para alimentos.

Salir a cenar es caro y debe ser el primero que hay que ir cuando usted está planeando comidas en un presupuesto apretado. Guardarlo para ocasiones especiales o cuando se tiene dinero en su presupuesto para alimentos. Los alimentos preparados, tales como las comidas congeladas, también pueden ser costosos en comparación con los ingredientes básicos. Comparar el costo de los ingredientes de alternativas caseras - y el tiempo de hacer ellos - con el costo y la calidad de los alimentos preparados para determinar qué es un mejor valor. Comparación de precios unitarios cada vez que sea posible- a veces el nombre de marca a la venta es en realidad más barato que la marca de la tienda.

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Es fácil caer en la rutina de hacer las mismas dos o tres recetas que conoces bien. Conseguir la inspiración de sitios web como Supercook o cachorro de recetas, donde se puede buscar recetas basadas en una lista de ingredientes que tiene disponible. Comience por hacer un balance de lo que la comida que tiene a mano, especialmente los productos perecederos que pronto expirarán. Antes de ir de compras, planificar las comidas a base de estos ingredientes. Agregar los ingredientes a base de alimentos que se pueden comprar en la venta o con cupones.

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No perecederos son su activo más importante para la planificación de comidas en un presupuesto apretado. En lugar de dividir el presupuesto mensual de alimentos hasta una semana a otra, pasa sobre la base de lo que necesita y lo que puede encontrar a un precio bajo. Cuando encuentre buenas ofertas en productos no perecederos, tales como arroz y pasta, abastecerse de valor de las comidas las próximas semanas o meses. Complementar esto con verduras, carne y otros productos perecederos en base a las ventas semanales. Mantener un buen suministro de productos no perecederos le ayudará a obtener buenas ofertas, y mantenerlo alimentado si accidentalmente se pasa de presupuesto.