Taladros para escuela media voleibol Tryouts

Chocar, también conocido como de pasada, requiere que los jugadores a poner sus manos y golpear la pelota hacia arriba - que permite a otro jugador a pico sobre la red. Tienen atletas se forman en fila india y los tiran una bola, observándolos golpee el balón hacia atrás a usted. Para un mayor desafío, tienen dos jugadores practican rebotar la pelota hacia atrás y adelante. Centrarse sólo en chocando para este ejercicio y no involucrar a la red por el momento.

Exigir a cada persona para servir a la pelota sobre la red, calculando cómo caen muchos saques en la cancha, o entre las líneas marcadas en la cancha. Respecto a las habilidades adicionales, cinta masking o grandes objetos circulares en el suelo y exigir a cada jugador para colocar la bola en esos lugares.

Configuración requiere que los jugadores a poner sus manos sobre sus cabezas, formando un triángulo tocando juntos los dedos índice y pulgar. A continuación, el balón es tocado hacia arriba usando que la formación de dedo. Alinear jugadores, teniendo a establecer la pelota el uno al otro con el objetivo de mantener la pelota en el aire el mayor tiempo posible. Una variante de que incluye un reproductor de ajuste de la pelota y pasarla a los demás miembros del equipo.

El clavar conlleva que salta en el aire y golpeando la pelota sobre la red, utilizando la palma de la mano abierta. Comience estableciendo, a continuación, clavar, la pelota dentro de límites, o tocando en alto formando un triángulo con el dedo / pulgar encima de la cabeza, a los jugadores de pie a la izquierda, las líneas medias o designado de los derechos en la cancha. El pico debe permanecer dentro de los límites cada vez. Evaluar el desempeño de cada puesto, que tienen jugadores girar hasta que todos hayan tenido la oportunidad de pico en todas las posiciones.

Permiten a los atletas demuestran las tres habilidades - comenzando con golpes / que pasa hacia arriba con las manos cerradas, y después colocar manteniendo una pelota en el aire con los dedos trianguladas / pulgar levantado sobre la cabeza, y spiiking saltando hacia arriba para golpear sobre la red con un proceso abierto palma. Par de ellos hacia arriba, con el primer jugador golpea la pelota al segundo, donde se establece a continuación, volver a la primera persona, que se clava. Luego, haga que cambian los papeles y repiten, evaluar la consistencia de cada actuación.

Para un taladro grupo, tienen miembros golpean simultáneamente bolas contra una altura de pared designado repetidamente. Observe que hace la marca, así como lo que la gente hace un esfuerzo dedicado y / o tratan de mejorar.