Taladros de cobertura de voleibol

Video: Voleibol -Fundamentos de Bloqueo

Coloque cada jugador en su "casa" posición. El entrenador lanza la bola sobre la red. El pasador agarra la pelota y la lanza a la incubadora. El colocador agarra la pelota y la lanza al bateador de su elección. Después de que el bateador coge el balón, todo el equipo se mueve a su posición de cobertura. Haga esto para cada bateador. Este ejercicio está diseñado para moverse lentamente para enseñar a cada jugador en su posición de cobertura es en todas las situaciones. Lanzando y agarrar la pelota, el taladro puede moverse a un ritmo lento para que haya tiempo para enseñar.

Comience ya sea con un servicio o una sacudida en la red. El balón fue a la incubadora que establece el balón fuera. El bateador golpea la pelota fuera. Después del golpe, el entrenador u otro jugador lanza una bola sobre la red, simulando un balón bloqueado. El balón fue a la incubadora, que a continuación, establece el lado débil o hacia la derecha. Después de que el golpe siguiente, otra bola es lanzada para simular un bloque y el colocador establece exterior. Continúen el ejercicio, siempre que el equipo puede mantener la bola en juego.

Coloque tres bateadores y un colocador en un lado de la red y un equipo completo en el otro. En el lado con los tres bateadores, lanzar la pelota a la incubadora para fijar a uno de ellos. El equipo contrario debe moverse con el fin de cubrir, recibirá la respuesta positiva o avisar a un bloque. El colocador debe mover el balón en el lado ofensivo para hacer la práctica lado defensivo todas las situaciones de cobertura. Empezar por tener el equipo defensivo atrapar la pelota y hacer que jugar a la pelota como consiguen mejor en la cobertura. Cuando comienzan a jugar el balón hacia atrás el taladro debería actuar con rapidez.