Del Reglamento General de gimnasia
reglas de la gimnasia pueden variar considerablemente dependiendo del nivel de habilidad liga y la competencia. Sin embargo, existen reglas generales en varias áreas del deporte. Tener un conjunto general de directrices de todo el deporte (o arte, para esa materia), proporciona gimnastas aficionados y profesionales parámetros relativamente constantes y sistema de puntuación
Contenido
- Normas de conducta
- Video: entrenamiento militar a mujeres
- Reglas de rutina
- Manchas y las normas sobre ayudas adicionales
- Reglas de puntuación
- Video: preparaciÓn fÍsica general tren inferior patinaje
Normas de conducta
Por lo general, un gimnasta debe tener un formulario médico y la liberación actual en el archivo para participar en competiciones. Los jueces pueden deducir fracciones de un punto para el comportamiento indisciplinado por un competidor o su entrenador, y puede haber una deducción para competir fuera de servicio designado.
Video: Entrenamiento militar a mujeres
Un gimnasta no puede abandonar la pista durante la competición. Un entrenador está obligado a poner en primer lugar la seguridad de su gimnasta. Gimnastas y entrenadores tanto no deben interferir con la seguridad de otro competidor.
Un entrenador no debe mantener a un miembro del equipo de participar en las actividades debido a la edad, sexo, raza, orientación sexual o cualquier otro factor de discriminación.
Reglas de rutina
Un gimnasta debe crear sus propias rutinas en un nivel de habilidad apropiado para su grado de dificultad. El entrenar durante las rutinas comúnmente está prohibido.
En general, un gimnasta debe competir en el mismo nivel de habilidad para todas las actividades en una competición determinada. Sólo un intento se permite generalmente para cada aparato, a menos que se produce una interrupción que no es culpa del gimnasta. bóveda de las mujeres tiene excepciones ocasionales, cuando se permite que dos intentos. Si el agarre de un gimnasta lágrimas durante su rutina, se puede repetir en ciertas circunstancias.
Manchas y las normas sobre ayudas adicionales
Observadores son típicamente dejan reposar cerca de los anillos, barra o estera y sólo pueden intervenir para evitar accidentes. Las fracciones de un punto se pueden deducir si un observador interviene, dependiendo del nivel de competencia. A veces se permite un vigilante para ayudar a un gimnasta en su posición de salida para eventos como los anillos.
Un gimnasta puede ser permitido usar vendas de mano y agarra de cuero para el apoyo. También puede utilizar una pequeña cantidad de tiza en las manos y los pies para la estabilidad y también se puede utilizar un adaptador de barra de altura, si es necesario. Existen diferentes tipos de alojamiento para un competidor con discapacidad visual y / o auditiva.
Reglas de puntuación
Un panel de tres jueces por lo general las puntuaciones competiciones de gimnasia. Dependiendo del nivel y de la liga, puede haber algunos jueces (generalmente dos) medir la dificultad de la rutina, aunque tal vez más de seis evaluar el desempeño y ejecución. Jueces evalúan las rutinas en una escala de diez puntos.
Video: PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL TREN INFERIOR PATINAJE
Las fracciones de un punto se sacan por la caída de un aparato y otros errores. Por cada aparato, los puntos tienen un límite de la cantidad de gimnastas de un equipo multiplicado por diez.