Caseras barras de la inmersión en paralelo

El uso de barras de la inmersión paralelas a trabajar es una de las mejores maneras de desarrollar su fuerza superior del cuerpo, pero la compra de este equipo para su gimnasio en casa puede ser costoso. Usted puede construir fácilmente sus propias barras de la inmersión paralelas hechas en casa, pero vale la pena teniendo en cuenta las opciones que usted tiene cuando se trata de materiales, estabilidad y durabilidad.


materiales

  • Hay dos buenos materiales a utilizar para la construcción de sus propias barras de la inmersión paralelas hechas en casa. Olvidarse de metales porque la mayoría de la gente no se llevan a cabo los trabajadores del metal o soldadores. La madera es un excelente opción cuando se trata de durabilidad, pero la estructura debe ser construida sólidamente para que no se tambalee mientras hace ejercicio. tubería de PVC es también una buena opción cuando se trata de durabilidad, y cuando se diseñan adecuadamente, puede ser estable, también. barras de la inmersión de madera pueden ser un poco más pesado, mientras que barras de la inmersión de PVC son ligeros y se pueden mover fácilmente.

Construcción con madera

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    Si usted quiere construir barras de la inmersión de madera que necesita 2 por 4 tableros para construir la mayor parte de ella. Las cuatro columnas de la estación de la inmersión debe ser de unos cuatro pies de largo, dependiendo de su altura. Tendrá que usar tablas de la base, siempre y cuando los mensajes son altos para aumentar la estabilidad en sus barras de la inmersión en paralelo. También enmarcar los postes con tableros de arriostramiento transversal en torno a tres lados de la estación de inmersión, permitiendo que un lado para ser abierto para el acceso a las barras de la inmersión. Dos amplia-pulgadas clavijas funcionan mejor para las barras paralelas reales. Usted necesitará tornillos de tres pulgadas para armar su estación de la inmersión de madera, por lo que estos mismos tornillos para reforzar las clavijas de dos pulgadas. La cinta adhesiva se puede agregar a las clavijas de madera si necesita relleno.

Construcción con PVC

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    Para barras de la inmersión paralelas construyen a partir de PVC que tendrá que tener tubería de dos NCH PVC. Usted puede obtener un montón de piezas largas y cortar a su medida con una sierra igual que la madera, pero necesitará conectores del codo y los conectores T para poner todo junto, junto con el cemento de PVC. Se puede formar la base tan ancha como la estación de la inmersión es alto, haciendo un cuadrado con los conectores de codo para aumentar la estabilidad. Los conectores T pueden ser utilizados para construir los mensajes de inmersión desde la base. Una vez que necesita para construir refuerzos transversales en tres lados, permitiendo a un lado para ser abierta para acceder a las barras de la inmersión. Más conectores T pueden ser utilizados para los refuerzos transversales y más conectores de codo se pueden utilizar al principio del marco con las barras de la inmersión. La cinta adhesiva funciona muy bien para relleno en PVC barras de la inmersión en paralelo, también.

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