Cómo Freír pollo precocinado
Si ha precocida restos de pollo de la cena de ayer, lo utilizan para hacer un delicioso y saludable salteado. El uso de restos de pollo es una forma ideal para ahorrar dinero y tiempo en la cocina. Asegúrese de colocar todos los restos de pollo en un refrigerador inmediatamente para evitar el riesgo de enfermedades transmitidas por alimentos. También se puede congelar el pollo cocinado durante varios meses - simplemente descongelar la carne en un refrigerador antes de crear el sofrito.
Cosas que necesitará
- 2 tazas de rodajas o en trozos de pollo precocinado
- Cuchillo
- Dos dientes de ajo, picados
- 1 cucharadita. de jengibre fresco, picado
- Un pimiento rojo
- Un pimiento amarillo
- Un montón de brócoli
- Wok o sartén grande antiadherente
- aceite de sésamo
- espumadera
- Embotellada salsa sofrito
Slice 2 tazas de restos de pollo en tiras de 2 pulgadas, o cortar en trozos pequeños con un cuchillo afilado.
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Picar dos dientes de ajo y 1 cucharadita. de jengibre fresco. Picar un rojo y un pimiento amarillo. Cortar las cabezas de un racimo de brócoli.
Video: Como hacer Pollo Frito
Escudo y la parte inferior de un wok o sartén grande con aceite de sésamo calentar a fuego medio-alto. Coloque el ajo y el jengibre en la sartén y se fríen durante dos minutos, o hasta que estén fragantes.
Añadir el pollo y las verduras precocidas a la sartén. Fry los ingredientes, revolviendo con frecuencia con una espumadera hasta que el pollo se calienta a través de y las verduras son nítidas tierna.
Vierta la cantidad deseada de su salsa sofrito embotellada favorita y mezclar todos los ingredientes hasta que estén bien cubiertas. Servir el salteado de pollo con arroz blanco o de jazmín caliente.
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