Cómo ayunar durante el Ramadán
Ramadán se celebra durante el noveno mes del "Hégira", o el calendario lunar islámico. Ramadán marca la época del año en la que los mensajes divinos de Allah fueron concedidos primero sobre el profeta Mahoma y posteriormente incorporados en el libro sagrado del Corán. Una parte importante de Ramadán es el ayuno que los musulmanes se comprometen a purificar la mente y el cuerpo y dedicar tiempo a la oración.
Sabe que el ayuno de Ramadán comienza durante la fase de luna nueva del noveno mes del calendario islámico y dura hasta la próxima luna nueva.
Entender que el ayuno durante el Ramadán se aplica a todos los aspectos de la vida de uno, no sólo la física. Además de abstenerse de comida y bebida, los musulmanes también deben evitar las relaciones sexuales con sus cónyuges, el tabaquismo, enojarse o mostrar mala voluntad hacia los demás de palabra o de hecho.
Saben que las restricciones del ayuno de Ramadán permanecen en su lugar cada día del mes de la salida del sol hasta el ocaso.
Practicar los elementos de auto-purificación durante el ayuno de Ramadán mediante el ejercicio de una dedicación a la oración, la meditación y la reflexión.
Reconocen que el ayuno se permite para ser rotas al final de cada día durante el inicio de "Magreb", la cuarta oración del día. Una comida ligera conocida como "iftar" es entonces compartida con la familia y amigos. El ayuno comienza de nuevo al amanecer del día siguiente.
Pasar las tardes durante el ayuno de Ramadán en el Masjid o Mezquita, dedicando varias horas a Taraweeh, o oraciones especiales. Para algunos musulmanes, es común a pasar toda la noche en oración intensa, además de la lectura de pasajes del Corán.
Video: YA VIENE RAMADAN