Cómo tomar Chlorella Polvo
Chlorella es un alga micro verde que contiene altos niveles de clorofila. Este clorofila es rica en beta caroteno, vitaminas B, hierro y proteínas. Chlorella viene en muchas formas diferentes, incluyendo, extracto, cápsulas y polvo. Para hacer polvo chlorella, toda la planta de algas se seca y se muele en polvo. Aprender a tomar Chlorella en polvo con el jugo para mejorar su salud.
Cosas que necesitará
- polvo Chlorella
- Jugo
- Cuchara
- Vaso
Llenar un vaso de ocho onzas con su jugo, agua preferida o batido. El jugo de manzana parece funcionar con mayor eficacia ya la dulzura ayuda a enmascarar el sabor del polvo de Chlorella.
Añadir la mitad de una cucharadita de polvo de Chlorella, o la cantidad indicada en la botella de su marca en particular, y revuelva hasta que estén bien mezclados. El polvo de Chlorella no siempre se disuelva por completo y puede dejar una sustancia en polvo que flota en la parte superior.
Beba todo el ocho onzas de polvo de chlorella y zumo. Es posible que desee beber esta mezcla junto con una comida o refrigerio, ya que muchas personas creen que el polvo de Chlorella no tiene un sabor deseable.
Consejos advertencias
- Beba la mezcla de polvo chlorella una vez por día.
- Dejar de tomar el polvo de chlorella si se produce malestar estomacal.