Cómo curar la flatulencia incontrolable

flatulencia extrema puede ser muy embarazoso. La flatulencia se produce por una serie de razones, que van desde una enfermedad subyacente a la dieta. Si tiene flatulencia incontrolable, que no tienen que vivir solo con ella. Hay pasos que puede tomar para encontrar la causa, tratarla y reducir el problema. Con un cuidado regular, usted debería ser capaz de obtener su flatulencia bajo control.


Cosas que necesitará

  • Carbón activado
  • Averiguar qué está causando el problema. flatulencia incontrolable veces es causada por una enfermedad o una enfermedad subyacente, tal como la enfermedad de, diabetes o enfermedad inflamatoria intestinal Crohn. Su médico puede realizar varias pruebas para descartar algunas de las posibles causas más serias. Varios medicamentos recetados pueden tratar la flatulencia incontrolable.

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    Retire la lactosa de su dieta. En algunos casos, flatulencia incontrolable puede ser debido a la intolerancia a la lactosa. Cesar el consumo de todos los productos lácteos durante aproximadamente 2 semanas. Si su flatulencia incontrolable mejora, es probable que haya encontrado la causa del problema. productos libres de lactosa sustitutos para los productos lácteos tradicionales.

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    Dejar de comer cuando se sienta lleno. Comer en exceso contribuye frecuentemente a la flatulencia grave. Su cuerpo será capaz de digerir los alimentos con mayor facilidad y experimentará menos gas si se evita comer en exceso.

  • Evitar los alimentos que son altos en grasa y fibra. Los alimentos grasos, fritos a menudo causan la hinchazón, lo que puede conducir a la flatulencia incontrolable. Mientras que la fibra es bueno para su cuerpo, puede aumentar la flatulencia. Limitar el consumo hasta que obtenga su flatulencia bajo control.

  • Tome carbón activado. Cuando se toma oralmente, el carbón activado puede absorber los gases del estómago exceso, ayudando a reducir la flatulencia. El carbón activado está disponible en formas líquidas, tableta, cápsula y polvo. Para reducir la flatulencia y gas, tomar hasta 5 g al día.

Consejos advertencias

  • El ejercicio puede ayudar a mejorar la digestión y reducir el gas.
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