Cómo retrasar la degeneración macular
Con la edad degeneración macular asociada a la edad (DMAE o AMD) es la causa principal de ceguera o pérdida de la visión entre las personas mayores de 60 años en los EE.UU. La enfermedad afecta a la mácula, una parte de la retina responsable de la visión central aguda, causando un punto ciego en el centro de la visión. La degeneración macular seca es la forma más común. La degeneración macular húmeda es más grave ya menudo se desarrolla a partir de la forma seca.
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Aunque en este momento no hay cura para la degeneración macular seca No se conocen, suplementos dietéticos y otros métodos pueden ayudar deterioro lento. Varios tratamientos pueden ayudar a retardar el progreso de la forma húmeda de la enfermedad.
Trate de suplementos vitamínicos. Ciertos nutrientes, incluyendo zinc, luteína, zeaxantina, y vitaminas A, C y E puede ayudar a menor riesgo de uno de desarrollar AMD e incluso puede retrasar los efectos de la degeneración macular seca. El Estudio Relacionada con la Edad Eye Disease (AREDS) realizada por el Instituto Nacional del Ojo en 2001 indicó que altos niveles de zinc y antioxidantes pueden ayudar a prevenir la degeneración macular y otras enfermedades oculares graves. Las vitaminas antioxidantes incluyen B, C y E y beta caroteno.
Pregúntele a su médico si es aconsejable tomar una de las formulaciones comerciales AREDS, disponibles en farmacias y supermercados como Bausch & Lomb Ocuvite PreserVision o Alcon I-Caps. La fórmula AREDS incluye 500 mg de vitamina C, 400 UI s de vitamina E, 15 mg de beta-caroteno, 80 mg de zinc y 2 mg de cobre. suplementos para la salud de los ojos también pueden incluir ácidos grasos omega-3 luteína, zeaxathin y.
Retardar el progreso de AMD: Comer un montón de pescado o tomar un suplemento de aceite de pescado omega-3. Deja de fumar. Coma vegetales de hojas verdes y varias veces la semana y comer frutas y frutos secos al día. Reducir los carbohidratos refinados en su dieta. Hacer ejercicio regularmente y mantener su peso, presión arterial y el nivel de colesterol bajo control. Usar gafas de sol al aire libre que protegen contra los rayos ultravioleta y la luz HEV (azul).
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Consulte a su médico acerca de los medicamentos anti-VEGF que se pueden utilizar para el tratamiento de la DMAE húmeda. Estos medicamentos se inyectan directamente en el ojo. Los medicamentos bloquean una proteína llamada factor de crecimiento endotelial vascular que causa el crecimiento de vasos sanguíneos anormales en el ojo. Dos de estos medicamentos son Macugen y Lucentis.
Otros tratamientos con DMAE húmeda incluyen la terapia photodymanic, que utiliza un colorante sensible a la luz para producir coágulos de sangre que impiden que los vasos sanguíneos anormales de crecimiento. La eficacia de la terapia fotodinámica está todavía en estudio.
Otro posible tratamiento para la DMAE húmeda es la terapia con láser para eliminar los depósitos en el ojo llamados drusas, pero la terapia con láser puede causar la pérdida permanente de la visión central.
Consejos & advertencias
- Los tratamientos para la DMAE húmeda pueden ser costosos ya menudo conllevan riesgos. Asegúrese de entender los límites de estos tratamientos, así como los riesgos, beneficios y efectos secundarios antes de comenzar.