Programa de Pérdida de Peso Ultra Lite
Ultra Lite es un programa de pérdida de peso bajo supervisión médica ofrecida en las clínicas de pérdida de peso en todo el país y en el extranjero. El control de peso es un tema de vital importancia en los Estados Unidos, con cerca del 70 por ciento de los adultos estadounidenses se consideran con sobrepeso, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Si usted ha tenido problemas para bajar de peso por su cuenta, un programa de supervisión médica puede ayudarle a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.
Contenido
- Premisa ultra lite programa
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- Se espera la pérdida de peso y costo
- La ingesta de calorías y suplementos
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- Decidir si es adecuado para usted
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Premisa Ultra Lite Programa
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Al igual que con la mayoría de los enfoques de pérdida de peso, el sistema Ultra Lite es un programa de calorías controladas. No hay alimentos dietéticos especiales o batidos sustitutivos de comidas para que usted compre. El programa implica comer tres comidas al día que consisten en un equilibrio de proteínas, verduras, frutas y grasas. Ha supervisado médicamente, lo que significa que un médico registrado hará un seguimiento de su progreso. Un miembro del personal le proporcionará apoyo en qué alimentos elegir y le enseñe a parte de sus comidas. El objetivo es darle las herramientas que necesita para cumplir con sus objetivos de pérdida de peso a largo plazo.
Se espera la pérdida de peso y costo
El programa Ultra Lite está normalmente estructurada en intervalos de cinco semanas. Las mujeres pueden esperar perder 1 a 3 libras por semana, y los hombres pueden esperar perder 2 a 4 libras por semana, de acuerdo con West Oaks Chiropractic Clinic. pérdida de peso individual puede variar, pero es común que las personas pierden de 18 a 20 libras en las primeras cinco semanas, de acuerdo con la clínica. El coste típico para el programa es de $ 495 puntos de las cinco primeras semanas y $ 450 para un programa posterior de cinco semanas. El costo puede ser más o menos dependiendo de la clínica de su elección.
La ingesta de calorías y Suplementos
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Usted no tendrá que contar las calorías en el programa Ultra Lite, pero el promedio de los pacientes después de este enfoque consume alrededor de 1.200 calorías por día, de acuerdo con la Cirugía Plástica y Salón Centro de Rejuvenecimiento. Entre las comidas, usted toma suplementos Ultra Lite en forma de cuatro paquetes de Luz Ultra cada día. Los suplementos consisten en vitaminas, minerales y aminoácidos para ayudar a mantener una salud óptima mientras se sigue un plan de alimentación bajo en calorías. Debido a 1.200 calorías se considera bastante baja, los suplementos nutricionales están diseñados para ayudar a prevenir las deficiencias nutricionales.
Decidir si es adecuado para usted
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Póngase en contacto con una clínica cercana y hacer una cita para una consulta inicial. Esto le da la oportunidad de hacer cualquier pregunta que pueda tener y hablar con un médico para determinar si el programa es adecuado para usted. Informe al médico acerca de cualquier condición de salud pre-existentes como la diabetes, presión arterial alta o colesterol alto. Además, hablar de cualquier alergias a los alimentos que pueda tener, como la intolerancia al gluten, alergias a las nueces o la intolerancia a la lactosa. Usted puede hablar con su médico de cabecera primero para conseguir su entrada y recomendaciones también.