Cómo hacer un paquete de arroz climatizada
dolor de cuerpo puede tomar muchas formas, desde el dolor de espalda para el dolor de cuello a "todo duele" dolor. A veces el dolor muscular proviene de ejercicio o el exceso de trabajo demasiado, mientras que otras veces se trata de condiciones médicas crónicas, períodos menstruales u otros ciclos episódicos. Cualquiera que sea la razón para el dolor, el objetivo principal es el alivio. Algunas personas recurren a medicamentos de venta libre como el paracetamol o el ibuprofeno, mientras que otros toman medicamentos recetados para el dolor. ¿Qué se hace, entonces, cuando usted no puede tomar medicamentos por diversas razones (interacciones, embarazo), pero que necesita alivio del dolor muscular? Considere un dispositivo simple arroz calentado pack.This se puede hacer con unos 10 minutos de trabajo, y calentar el paquete de arroz en el microondas puede aportar un enorme alivio del dolor. Aprende a hacer un paquete de arroz calentado.
Cosas que necesitará
- Tela, alrededor de 12 pulgadas por 24 pulgadas
- 2 a 4 tazas de arroz crudo
- Flores de lavanda, se secaron
- Aguja
- Hilo
- Microonda
Cómo hacer un paquete de arroz climatizada
Cortar la tela en un 12 pulgadas por 24 pulgadas tira.
Doblar la tela por medio de modo que haga un 12 pulgadas por cuadrado de 12 pulgadas.
Coser tres lados del cuadrado. Utilice puntadas tensas.
Tome el cuarto lado y coser a mitad de camino cerrado.
Convertir la plaza de adentro hacia afuera.
Verter el arroz y lavanda en el agujero abierto en lo que ahora es una bolsa de tela sencilla. Se puede añadir un aroma diferente, si lo prefiere, tales como clavos enteros o de hojas de eucalipto. No incluya suelo, especias secas, aunque-las especias van a salir.
remeter cuidadosamente los extremos de los bordes de la sección sin coser del paquete de arroz en el centro de la manada, y coser la sección final de cierre 6 pulgadas. Atar el extremo del hilo con cuidado.
Coloque el paquete de arroz calentado en un plato y microondas durante 45 segundos. Microondas durante más o menos tiempo en función de la comodidad y el calor nivel deseado.
Coloque el paquete de arroz calentado en los músculos que duelen, o utilizar el paquete de arroz calentado para mantener los pies calientes durante la noche, mientras que en la cama.
Consejos & advertencias
- Considere aromas únicos que se pueden agregar al arroz.
- No se utiliza especias molidas en el paquete de arroz calentado.
- No te calienta el arroz paquete mojado. El arroz absorberá el agua y puede desarrollar problemas de moho.