Cuáles son las causas del dolor de la articulación sacroilíaca?

La articulación sacroilíaca es la intersección entre la pelvis y la columna inferior. Lesiones, falta de alineación, los cambios hormonales y la inflamación pueden contribuir al dolor.


Estructura

  • Cinco vértebras de la columna inferior forman el sacro de forma triangular. El ilion es el hueso en forma de arco de la pelvis superior. El cartílago tiene el sacro y el ilion juntos en la articulación sacroilíaca (SI conjunta).

Lesión

  • La mayoría de lesiones en la articulación SI viene de impacto hasta el sacro o la pelvis. La caída hacia atrás o hacia los lados sobre una superficie dura es una fuente común de lesión.

desalineación

  • SI desalineación conjunta se produce a partir de una serie de factores. Desiguales longitud de las piernas o de fuerza desequilibrios en los músculos opuestos pueden cambiar la articulación SI fuera de la alineación. Los movimientos repetitivos de ejercicio, deporte, incluso se conduce puede destacar la articulación.

El embarazo

  • Durante el embarazo, las hormonas relajan el cartílago y los ligamentos pélvicos para facilitar el paso del bebé a través del canal del parto. Esta ganancia laxitud más peso puede causar presión sobre la articulación SI. En menor medida, las mujeres experimentan este mismo cambio hormonal durante la menstruación.

La inflamación y la dieta

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    Las enfermedades inflamatorias tales como la artritis crean dolor en cualquier articulación. La espondilitis anquilosante es la artritis particular a la articulación SI. Los alimentos ácidos, alcohol y cafeína pueden producir condiciones inflamatorias dentro de las articulaciones.

Tratamiento

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    tratamientos médicos occidentales tradicionales para el dolor en las articulaciones SI incluyen medicamentos antiinflamatorios, fisioterapia y cirugía. Los tratamientos alternativos, tales como la osteopatía, la acupuntura, quiropráctica, Rolfing o terapia yoga pueden proporcionar alivio. Incluye alimentos alcalinos en una dieta bien equilibrada puede reducir la inflamación.

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